Run.GPS Community Server - nahe Linsenhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Linsenhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:37	6.50	09:14	0	0	117	89	130
0.50	0.50	04:29	6.69	08:58	0	0	129	126	135
1.00	0.50	04:44	6.34	09:28	0	0	124	117	139
1.50	0.21	02:10	5.69	10:32	0	0	116	113	119

Zeit

Datum/Zeit:

14.07.2025 05:07:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:16:01

Aktive Zeit:

0.00:15:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.22	6.72	08:56	0	0	108	89	125
0.00:02:00	02:00	0.23	6.86	08:44	0	0	125	120	130
0.00:04:00	02:00	0.19	5.70	10:32	0	0	128	126	131
0.00:06:00	02:00	0.25	7.39	08:07	0	0	130	126	135
0.00:08:00	02:00	0.23	6.80	08:49	0	0	130	128	139
0.00:10:00	02:00	0.22	6.59	09:06	0	0	124	122	129
0.00:12:00	02:00	0.20	5.93	10:07	0	0	119	116	123
0.00:14:00	02:00	0.17	5.18	11:35	0	0	116	113	119

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:21 /km

Max. Tempo:

07:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2025	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
02.06.2025	6.76	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
11.06.2025	6.44	09:19
Dieses Training	6.39	09:24
23.06.2025	6.37	09:25
10.06.2025	6.30	09:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

187 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

123.5 bpm

Min. Herzfrequenz:

88 bpm

Max. Herzfrequenz:

142 bpm

Herzeffizienz:

0.86 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	0%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	3%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	13%
Aerob 116 - 131 bpm	77%
Anaerob 132 - 147 bpm	7%
Maximum 148 - 165 bpm	0%