Run.GPS Community Server - nahe Linsenhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Linsenhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:53	6.14	09:46	0	0	114	91	128
0.50	0.50	04:39	6.45	09:18	0	0	133	123	143
1.00	0.50	04:22	6.87	08:44	0	0	122	112	133
1.50	0.24	02:42	5.32	11:17	0	0	114	109	122

Zeit

Datum/Zeit:

22.09.2025 10:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:16:37

Aktive Zeit:

0.00:15:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.22	6.75	08:53	0	0	106	91	128
0.00:02:00	02:00	0.19	5.81	10:20	0	0	123	121	125
0.00:04:00	02:00	0.18	5.38	11:10	0	0	126	117	143
0.00:06:00	02:00	0.25	7.48	08:01	0	0	138	136	142
0.00:08:00	02:00	0.25	7.36	08:09	0	0	126	123	133
0.00:10:00	02:00	0.23	6.99	08:35	0	0	125	116	129
0.00:12:00	02:00	0.22	6.53	09:11	0	0	117	112	122
0.00:14:00	02:00	0.17	5.01	11:58	0	0	113	109	119
0.00:16:00	00:37	0.03	2.83	21:12	0	0	113	112	114

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:43 /km

Max. Tempo:

06:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2025	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
02.06.2025	6.76	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
14.07.2025	6.39	09:24
23.06.2025	6.37	09:25
10.06.2025	6.30	09:31
Dieses Training	6.27	09:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

193 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

123.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

91 bpm

Max. Herzfrequenz:

146 bpm

Herzeffizienz:

0.85 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	0%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	1%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	20%
Aerob 116 - 131 bpm	61%
Anaerob 132 - 147 bpm	18%
Maximum 148 - 165 bpm	0%