Run.GPS Community Server - nahe Suhler Neundorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Suhler Neundorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	107	75	120
0.50	0.50	05:58	5.03	11:56	0	0	108	97	122
1.00	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	101	88	111
1.50	0.37	04:26	4.95	12:07	0	0	109	103	118

Zeit

Datum/Zeit:

29.07.2025 20:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:23:13

Aktive Zeit:

0.00:22:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.24	7.21	08:19	0	0	97	75	115
0.00:02:00	02:00	0.16	4.81	12:29	0	0	117	115	120
0.00:04:00	02:00	0.19	5.73	10:28	0	0	114	112	118
0.00:06:00	02:00	0.16	4.71	12:44	0	0	115	104	122
0.00:08:00	02:00	0.19	5.58	10:45	0	0	102	97	110
0.00:10:00	02:00	0.16	4.85	12:23	0	0	101	96	108
0.00:12:00	02:00	0.10	2.99	20:04	0	0	104	100	111
0.00:14:00	02:00	0.11	3.32	18:05	0	0	96	88	101
0.00:16:00	02:00	0.16	4.77	12:35	0	0	103	102	106
0.00:18:00	02:00	0.19	5.66	10:36	0	0	106	99	115
0.00:20:00	02:00	0.19	5.63	10:40	0	0	110	105	118
0.00:22:00	01:13	0.02	1.19	50:18	0	0	110	107	114

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:07 /km

Max. Tempo:

10:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2025	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
02.06.2025	6.76	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
14.07.2025	6.39	09:24
23.06.2025	6.37	09:25
10.06.2025	6.30	09:31
22.09.2025	6.27	09:34
Dieses Training	4.82	12:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

213 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

106.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

75 bpm

Max. Herzfrequenz:

123 bpm

Herzeffizienz:

0.75 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	2%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	14%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	69%
Aerob 116 - 131 bpm	16%
Anaerob 132 - 147 bpm	0%
Maximum 148 - 165 bpm	0%