Walking nahe Prosperidad (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: paulka21
Sportart:Walking
Ort: Prosperidad (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.23 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:18 6.98 08:36 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:04 5.92 10:08 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:55 6.10 09:50 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:01 5.98 10:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:49 5.16 11:38 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:35 6.55 09:10 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:55 6.10 09:50 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:00 6.00 10:00 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:40 5.29 11:20 0 0 0 0 0
4.50 0.50 05:03 5.94 10:06 0 0 0 0 0
5.00 0.23 02:50 4.94 12:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.11.2019 10:55:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:53:14
Aktive Zeit:0.00:51:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.60 7.22 08:19 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.50 5.96 10:04 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.48 5.79 10:22 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.51 6.07 09:53 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.44 5.33 11:16 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.52 6.18 09:42 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.52 6.20 09:41 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.48 5.81 10:19 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.43 5.11 11:45 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.50 6.04 09:56 0 0 0 0 0
0.00:50:00 03:14 0.26 4.79 12:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.90 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.06 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.56 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:54 /km
Max. Tempo: 05:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 5.90 10:11
26.09.2015 5.31 11:18
27.09.2015 5.21 11:31
27.01.2015 4.89 12:16
01.12.2014 4.85 12:22
26.11.2014 4.46 13:28
16.11.2019 4.38 13:42
25.03.2016 3.55 16:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:209 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:268.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:466
Durchschnittliche Schrittlänge:0,38 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:00:38 0.01 676 0
2 00:24 0.00:06:53 0.73 697 0
∑ 00:41

Höhe
Min. Höhe:676 m
Max. Höhe:713 m
Aufstieg (GPS):68 m
Abstieg (GPS):59 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):47 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.10 Full build 3672
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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