Walking nahe León (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: paulka21
Sportart:Walking
Ort: León (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:22 4.71 12:44 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:26 4.66 12:52 0 0 0 0 0
1.00 0.50 07:03 4.26 14:06 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:41 5.28 11:22 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:23 5.57 10:46 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:57 5.04 11:54 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:18 5.66 10:36 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:04 5.92 10:08 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:01 5.98 10:02 0 0 0 0 0
4.50 0.50 05:27 5.50 10:54 0 0 0 0 0
5.00 0.10 00:56 6.61 09:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.09.2015 11:35:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:58:44
Aktive Zeit:0.00:55:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.43 5.15 11:39 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.34 4.06 14:46 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.34 4.13 14:31 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.42 5.06 11:51 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.46 5.47 10:59 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.45 5.42 11:04 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.46 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.43 5.16 11:38 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.47 5.67 10:35 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.50 5.94 10:06 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.47 5.68 10:34 0 0 0 0 0
0.00:55:00 03:44 0.33 5.31 11:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.05 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:57 /km
Max. Tempo: 06:38 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.09.2016 6.77 08:52
10.11.2019 5.90 10:11
26.09.2015 5.31 11:18
Dieses Training 5.21 11:31
27.01.2015 4.89 12:16
01.12.2014 4.85 12:22
26.11.2014 4.46 13:28
16.11.2019 4.38 13:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:303 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:92.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:214
Durchschnittliche Schrittlänge:0,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:26 0.00:00:54 0.00 0 0
2 01:02 0.00:13:18 1.01 891 0
3 00:18 0.00:55:25 4.77 884 0
∑ 01:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:907 m
Aufstieg (GPS):44 m
Abstieg (GPS):65 m
Aufstieg (Topo):19 m
Abstieg (Topo):36 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9301I - s3ve3g (Android) running Run.GPS 3.1.1 Light build 4152
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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