Jogging nahe Markt Wald (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bonito
Sportart:Jogging
Ort: Markt Wald (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:22 9.42 06:22 37 18 0 0 0
1.00 1.00 05:55 10.14 05:55 27 16 0 0 0
2.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:28 10.98 05:28 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:51 10.26 05:51 0 48 0 0 0
5.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:19 11.29 05:19 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
8.00 1.00 06:03 9.92 06:03 0 0 0 0 0
9.00 0.41 02:20 10.65 05:38 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.08.2012 10:09:00
Dauer:0.00:54:20
Aktive Zeit:0.00:53:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.80 9.54 06:17 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.86 10.35 05:48 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.89 10.67 05:37 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.85 10.14 05:55 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.88 10.57 05:41 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.90 10.80 05:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.85 10.18 05:54 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.93 11.19 05:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.91 10.91 05:30 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.86 10.36 05:48 0 0 0 0 0
0.00:50:00 04:20 0.69 9.53 06:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.60 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:40 /km
Max. Tempo: 01:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.07.2013 11.34 05:18
26.09.2013 11.22 05:21
05.10.2012 11.12 05:24
05.09.2012 10.82 05:33
23.09.2014 10.68 05:37
27.08.2012 10.51 05:43
15.11.2012 10.50 05:43
13.11.2012 10.44 05:45
Dieses Training 10.40 05:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:809 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:631 m
Max. Höhe:724 m
Aufstieg (GPS):217 m
Abstieg (GPS):223 m
Aufstieg (Topo):116 m
Abstieg (Topo):115 m

Weitere Informationen
Route: 10km Weiher Highway Ziegelei MW
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: U8510 - hwu8510 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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