Jogging nahe Markt Wald (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bonito
Sportart:Jogging
Ort: Markt Wald (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:49 8.80 06:49 25 0 0 0 0
1.00 1.00 06:35 9.11 06:35 647 647 0 0 0
2.00 1.00 06:26 9.33 06:26 645 645 0 0 0
3.00 1.00 05:52 10.23 05:52 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:10 9.73 06:10 14 52 0 0 0
5.00 1.00 05:20 11.25 05:20 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:55 10.14 05:55 15 11 0 0 0
7.00 1.00 05:36 10.71 05:36 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:52 10.23 05:52 18 0 0 0 0
9.00 0.82 04:58 9.90 06:04 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.08.2012 15:58:00
Dauer:0.00:59:39
Aktive Zeit:0.00:57:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.73 8.76 06:51 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.78 9.37 06:24 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.78 9.42 06:22 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.77 9.18 06:32 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.85 10.15 05:55 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.81 9.75 06:09 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.86 10.27 05:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.93 11.14 05:23 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.83 9.91 06:03 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.89 10.67 05:37 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.85 10.26 05:51 0 0 0 0 0
0.00:55:00 04:39 0.75 9.62 06:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.88 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.31 km/h
Max. Geschwindigkeit: 26.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:49 /km
Max. Tempo: 02:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.07.2013 11.34 05:18
05.10.2012 11.12 05:24
05.09.2012 10.82 05:33
23.09.2014 10.68 05:37
27.08.2012 10.51 05:43
15.11.2012 10.50 05:43
13.11.2012 10.44 05:45
30.08.2012 10.40 05:46
Dieses Training 9.88 06:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:838 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:622 m
Max. Höhe:733 m
Aufstieg (GPS):202 m
Abstieg (GPS):211 m
Aufstieg (Topo):119 m
Abstieg (Topo):120 m

Weitere Informationen
Route: 10km Weiher Highway Ziegelei MW
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: U8510 - hwu8510 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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