Jogging nahe Torre del Campo (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rub3n
Sportart:Jogging
Ort: Torre del Campo (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.96 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:06 9.68 06:12 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:57 10.17 05:54 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:50 10.59 05:40 0 0 0 0 0
3.50 0.46 02:31 11.06 05:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.11.2011 15:00:00
Dauer:0.00:23:35
Aktive Zeit:0.00:23:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.35 10.43 05:45 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.32 9.71 06:11 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.34 10.31 05:49 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.31 9.34 06:26 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.34 10.24 05:52 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.34 10.31 05:49 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.35 10.43 05:45 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.32 9.47 06:20 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.35 10.64 05:38 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.33 9.76 06:09 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.34 10.32 05:49 0 0 0 0 0
0.00:22:00 01:35 0.27 10.06 05:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.10 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:56 /km
Max. Tempo: 05:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.06.2010 10.92 05:30
15.07.2013 10.57 05:41
11.09.2011 10.51 05:43
13.07.2014 10.10 05:56
Dieses Training 10.08 05:57
30.06.2014 10.01 06:00
12.07.2014 9.96 06:02
20.07.2014 9.95 06:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:354 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:556 m
Max. Höhe:599 m
Aufstieg (GPS):2 m
Abstieg (GPS):44 m
Aufstieg (Topo):29 m
Abstieg (Topo):77 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - galaxys2 (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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