Run.GPS Community Server - nahe Krupunder (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Victoria1000

Sportart:

Jogging

Ort:

Krupunder (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:44	10.23	05:52	2	3	0	0	0
2.00	2.00	12:56	9.28	06:28	2	3	0	0	0
4.00	2.00	13:04	9.18	06:32	5	3	0	0	0
6.00	2.00	13:18	9.02	06:39	2	3	0	0	0
8.00	2.00	13:10	9.11	06:35	4	3	0	0	0
10.00	2.00	12:40	9.47	06:20	3	1	0	0	0
12.00	0.34	01:56	10.43	05:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.08.2021 15:54:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:18:51

Aktive Zeit:

0.01:18:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.72	10.30	05:49	2	3	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.60	9.61	06:15	2	2	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.56	9.34	06:26	2	2	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.51	9.04	06:38	2	3	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.48	8.89	06:45	2	3	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.50	8.99	06:40	2	2	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.53	9.19	06:32	4	2	0	0	0
0.01:10:00	08:51	1.44	9.78	06:08	2	2	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:24 /km

Max. Tempo:

04:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.01.2022	10.05	05:58
08.01.2022	10.02	05:59
14.09.2025	9.96	06:01
02.10.2025	9.43	06:22
Dieses Training	9.39	06:24
31.12.2020	9.14	06:34
20.02.2021	9.11	06:35
25.02.2021	9.04	06:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	860 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	203.9
Min. Trittfrequenz:	57
Max. Trittfrequenz:	374
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,77 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	16 m
Max. Höhe:	19 m
Aufstieg (GPS):	20 m
Abstieg (GPS):	20 m
Aufstieg (Topo):	76 m
Abstieg (Topo):	75 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.3.0 Full build 3705
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Krupunder (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)