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Überblick

Titel:

- (manueller Trainingseintrag)

Sportler:

Sportart:

Jogging

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	00:00	0.00	00:00	0	0	143	80	157

Zeit

Datum/Zeit:

03.02.2010 19:26:00

Dauer:

0.00:29:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	143	80	157

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	424 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	145.1 bpm
Min. Herzfrequenz:	79 bpm
Max. Herzfrequenz:	159 bpm
Herzeffizienz:	1.32 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	71.6
Min. Trittfrequenz:	8
Max. Trittfrequenz:	94
Durchschnittliche Schrittlänge:	2,72 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät:	HTC Touch Diamond P3700 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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