Rollerbladen nahe Feldkassel (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: UdoH
Sportart:Rollerbladen
Ort: Feldkassel (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.46 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:20 18.95 03:10 9 5 160 121 179
2.00 2.00 05:41 21.11 02:50 5 7 167 152 192
4.00 2.00 07:06 16.90 03:33 3 7 170 127 182
6.00 2.00 05:33 21.62 02:47 15 11 179 170 186
8.00 2.00 06:02 19.89 03:01 8 10 177 166 182
10.00 2.00 05:45 20.87 02:53 9 6 176 172 180
12.00 2.00 05:56 20.22 02:58 8 9 175 159 182
14.00 2.00 05:35 21.49 02:48 5 7 180 176 183
16.00 2.00 05:24 22.22 02:42 21 21 175 161 184
18.00 2.00 05:35 21.49 02:48 7 6 182 179 184
20.00 2.00 05:13 23.00 02:37 4 5 177 166 182
22.00 0.46 02:05 13.38 04:29 0 0 146 70 182

Zeit
Datum/Zeit:14.05.2010 17:24:00
Dauer:0.01:06:18
Aktive Zeit:0.01:04:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.21 19.27 03:07 15 12 160 121 179
0.00:10:00 10:00 3.13 18.80 03:12 10 9 172 127 192
0.00:20:00 10:00 3.47 20.81 02:53 14 19 177 166 186
0.00:30:00 10:00 3.38 20.26 02:58 13 14 176 159 182
0.00:40:00 10:00 3.68 22.07 02:43 25 24 178 161 183
0.00:50:00 10:00 3.59 21.56 02:47 12 13 179 161 184
0.01:00:00 06:18 2.00 19.08 03:09 2 12 168 70 182

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.33 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:53 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 20.33 02:57
25.03.2011 19.48 03:05
24.05.2011 19.34 03:06
27.09.2008 17.98 03:20
11.05.2010 17.90 03:21
14.06.2011 17.69 03:23
30.03.2009 17.58 03:25
21.03.2011 16.56 03:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1233 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:172.2 bpm
Min. Herzfrequenz:70 bpm
Max. Herzfrequenz:192 bpm
Herzeffizienz:1.97 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:40.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:85
Durchschnittliche Schrittlänge:8,67 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:18 0.00:14:14 4.71 -10 0
∑ 01:18

Höhe
Min. Höhe:-17 m
Max. Höhe:5 m
Aufstieg (GPS):94 m
Abstieg (GPS):83 m
Aufstieg (Topo):109 m
Abstieg (Topo):97 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ELF020050 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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