Rollerbladen nahe Pescherhöfe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: UdoH
Sportart:Rollerbladen
Ort: Pescherhöfe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:14 16.59 03:37 17 19 142 82 155
2.00 2.00 06:53 17.43 03:27 35 12 145 128 156
4.00 2.00 05:32 21.69 02:46 8 0 151 138 165
6.00 2.00 05:14 22.93 02:37 5 2 165 153 171
8.00 2.00 05:03 23.76 02:32 6 4 174 166 182
10.00 2.00 06:31 18.41 03:16 0 12 168 159 181
12.00 2.00 04:31 26.57 02:16 11 1 169 152 181
14.00 2.00 05:57 20.17 02:59 2 4 173 167 177
16.00 2.00 07:26 16.14 03:43 3 7 160 144 168
18.00 2.00 06:43 17.87 03:22 7 8 170 152 182
20.00 1.43 05:20 16.04 03:44 5 11 164 156 170

Zeit
Datum/Zeit:24.05.2011 16:35:00
Dauer:0.01:06:27
Aktive Zeit:0.01:03:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.90 17.40 03:27 31 30 143 82 155
0.00:10:00 10:00 3.30 19.79 03:02 30 2 149 128 169
0.00:20:00 10:00 3.85 23.09 02:36 10 7 170 153 182
0.00:30:00 10:00 3.56 21.37 02:48 14 16 168 152 181
0.00:40:00 10:00 2.95 17.72 03:23 4 6 169 144 178
0.00:50:00 10:00 3.20 19.18 03:08 11 14 167 152 182
0.01:00:00 06:27 1.67 15.52 03:52 6 14 163 156 170

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.34 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.75 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 01:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.05.2010 20.33 02:57
25.03.2011 19.48 03:05
Dieses Training 19.34 03:06
04.09.2010 19.16 03:08
23.05.2009 18.03 03:20
27.09.2008 17.98 03:20
11.05.2010 17.90 03:21
14.06.2011 17.69 03:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1119 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:159.8 bpm
Min. Herzfrequenz:82 bpm
Max. Herzfrequenz:183 bpm
Herzeffizienz:2.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:38.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:77
Durchschnittliche Schrittlänge:8,82 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:13:02 3.89 69 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:55 m
Max. Höhe:108 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):65 m
Aufstieg (Topo):78 m
Abstieg (Topo):95 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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