Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

114.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	27:07	22.13	02:43	39	90	0	0	0
10.00	10.00	21:05	28.46	02:07	160	164	0	0	0
20.00	10.00	18:16	32.85	01:50	42	33	0	0	0
30.00	10.00	18:07	33.12	01:49	38	35	0	0	0
40.00	10.00	18:19	32.76	01:50	27	41	0	0	0
50.00	10.00	56:16	10.66	05:38	43	41	0	0	0
60.00	10.00	17:09	34.99	01:43	30	31	0	0	0
70.00	10.00	17:25	34.45	01:45	62	68	0	0	0
80.00	10.00	28:48	20.83	02:53	36	61	0	0	0
90.00	10.00	18:00	33.33	01:48	72	36	0	0	0
100.00	10.00	18:49	31.89	01:53	109	117	0	0	0
110.00	4.34	12:32	20.79	02:53	42	39	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2011 09:50:00

Dauer:

0.04:31:54

Aktive Zeit:

0.03:31:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	11.64	23.27	02:35	72	128	0	0	0
0.00:30:00	30:00	14.82	29.65	02:01	159	156	0	0	0
0.01:00:00	30:00	16.56	33.11	01:49	62	56	0	0	0
0.01:30:00	30:00	10.60	21.20	02:50	35	42	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.18	2.37	25:21	17	6	0	0	0
0.02:30:00	30:00	17.39	34.78	01:44	42	69	0	0	0
0.03:00:00	30:00	11.73	23.45	02:33	86	71	0	0	0
0.03:30:00	30:00	15.79	31.57	01:54	74	78	0	0	0
0.04:00:00	30:00	14.35	28.69	02:05	154	146	0	0	0
0.04:30:00	01:54	0.29	9.16	06:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

32.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:51 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 114 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.06.2016	39.67	01:31
Skoda Velothon 2011 120km 22.05.2011	36.92	01:38
30.05.2010	36.33	01:39
21.06.2009	35.95	01:40
29.05.2011	33.82	01:46
17.10.2010	30.06	02:00
05.06.2013	29.97	02:00
20.05.2014	29.40	02:02
Dieses Training	25.23	02:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3125 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

169 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:39	0.00:06:32	2.45	80	0
2	01:48	0.00:40:24	16.94	143	0
3	40:06	0.01:49:22	53.49	83	0
4	08:19	0.03:20:09	83.14	88	0
5	00:39	0.04:31:14	114.34	86	0
∑	58:31