Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

69.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	35:25	16.94	03:33	43	42	0	0	0
10.00	10.00	18:26	32.55	01:51	16	19	0	0	0
20.00	10.00	17:11	34.92	01:43	26	16	0	0	0
30.00	10.00	17:57	33.43	01:48	8	18	0	0	0
40.00	10.00	16:53	35.54	01:41	23	20	0	0	0
50.00	10.00	16:46	35.79	01:41	132	139	0	0	0
60.00	9.15	35:36	15.42	03:53	118	120	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.06.2011 17:52:00

Dauer:

0.02:38:15

Aktive Zeit:

0.01:54:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.71	8.14	07:22	13	7	0	0	0
0.00:20:00	20:00	9.92	29.77	02:01	37	36	0	0	0
0.00:40:00	20:00	11.00	32.99	01:49	18	29	0	0	0
0.01:00:00	20:00	11.26	33.79	01:47	19	18	0	0	0
0.01:20:00	20:00	11.63	34.89	01:43	15	16	0	0	0
0.01:40:00	20:00	11.85	35.54	01:41	51	52	0	0	0
0.02:00:00	20:00	9.09	27.28	02:12	215	204	0	0	0
0.02:20:00	18:15	1.68	5.54	10:50	76	93	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

36.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:40 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 69 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.07.2011	36.51	01:39
01.08.2010	34.68	01:44
20.07.2015	33.86	01:46
19.05.2015	32.12	01:52
06.05.2015	31.52	01:54
29.08.2017	30.33	01:59
20.03.2014	30.28	01:59
05.04.2016	30.27	01:59
Dieses Training	26.22	02:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1894 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

101 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:42	0.00:08:31	2.59	78	0
2	00:32	0.00:29:22	6.49	90	0
3	01:07	0.01:53:40	54.63	113	0
4	01:40	0.01:55:45	55.79	88	0
5	01:13	0.02:00:38	58.73	92	0
6	01:06	0.02:06:08	62.01	85	0
7	16:45	0.02:16:41	67.45	78	0
∑	36:05