Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

112.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	36:39	16.37	03:40	31	31	0	0	0
10.00	10.00	18:22	32.67	01:50	29	27	0	0	0
20.00	10.00	27:05	22.15	02:42	20	18	0	0	0
30.00	10.00	19:32	30.72	01:57	18	21	0	0	0
40.00	10.00	20:39	29.06	02:04	18	21	0	0	0
50.00	10.00	19:14	31.20	01:55	22	23	0	0	0
60.00	10.00	18:35	32.29	01:52	48	43	0	0	0
70.00	10.00	09:27	8.64	06:57	104	103	0	0	0
80.00	10.00	17:21	34.58	01:44	10	16	0	0	0
90.00	10.00	17:29	34.32	01:45	28	22	0	0	0
100.00	10.00	17:27	34.38	01:45	12	21	0	0	0
110.00	2.51	05:23	27.98	02:09	5	4	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.05.2011 10:47:00

Dauer:

0.04:47:14

Aktive Zeit:

0.03:19:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	6.64	13.27	04:31	15	26	0	0	0
0.00:30:00	30:00	15.70	31.39	01:55	48	35	0	0	0
0.01:00:00	30:00	11.75	23.50	02:33	21	22	0	0	0
0.01:30:00	30:00	14.80	29.59	02:02	29	34	0	0	0
0.02:00:00	30:00	15.74	31.48	01:54	55	47	0	0	0
0.02:30:00	30:00	12.87	25.75	02:20	115	40	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	8.45	16.90	03:33	14	14	0	0	0
0.04:00:00	30:00	17.29	34.59	01:44	37	38	0	0	0
0.04:30:00	17:14	9.27	32.29	01:51	13	16	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

33.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:46 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 113 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.06.2016	39.67	01:31
Skoda Velothon 2011 120km 22.05.2011	36.92	01:38
30.05.2010	36.33	01:39
21.06.2009	35.95	01:40
29.05.2011	33.82	01:46
20.04.2014	30.60	01:58
28.08.2014	30.59	01:58
29.04.2014	30.11	02:00
Dieses Training	23.50	02:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

165 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:04	0.00:09:18	2.58	80	0
2	05:45	0.01:00:17	22.33	76	0
3	01:00	0.01:06:55	22.86	77	0
4	00:37	0.01:23:26	30.70	75	0
5	00:37	0.01:28:28	33.28	75	0
6	00:30	0.01:29:16	33.70	77	0
7	00:38	0.01:42:35	40.52	79	0
8	00:35	0.01:48:25	43.38	82	0
9	00:30	0.01:55:50	46.80	80	0
10	00:42	0.02:02:36	50.18	80	0
11	49:01	0.02:53:41	77.45	79	0
12	01:09	0.03:42:45	77.53	80	0
13	00:45	0.04:08:49	91.08	81	0
14	00:33	0.04:16:25	95.45	86	0
15	00:37	0.04:19:26	97.28	84	0
∑	16:03