Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

86.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:03	23.95	02:30	49	49	0	0	0
10.00	10.00	24:39	24.34	02:28	39	41	0	0	0
20.00	10.00	24:41	24.31	02:28	92	87	0	0	0
30.00	10.00	23:57	25.05	02:24	200	210	0	0	0
40.00	10.00	27:04	22.17	02:42	151	141	0	0	0
50.00	10.00	26:19	22.80	02:38	73	119	0	0	0
60.00	10.00	26:14	22.87	02:37	99	72	0	0	0
70.00	10.00	27:39	21.70	02:46	78	56	0	0	0
80.00	6.58	21:19	18.51	03:14	36	36	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.03.2011 13:59:00

Dauer:

0.03:46:56

Aktive Zeit:

0.03:22:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.17	24.51	02:27	36	25	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.75	26.26	02:17	40	48	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.68	23.03	02:36	41	68	0	0	0
0.01:00:00	20:00	7.76	23.27	02:35	90	101	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.17	24.51	02:27	177	146	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.73	20.20	02:58	121	133	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.00	24.00	02:30	55	31	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.53	22.59	02:39	108	112	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.46	25.39	02:22	54	56	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.82	20.47	02:56	40	39	0	0	0
0.03:20:00	20:00	7.44	22.32	02:41	56	48	0	0	0
0.03:40:00	06:56	1.06	9.21	06:31	1	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 87 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.10.2008	30.54	01:58
28.08.2016	29.60	02:02
08.08.2009	29.13	02:04
22.04.2011	28.90	02:05
24.04.2013	28.15	02:08
22.11.2014	25.56	02:21
18.03.2015	25.30	02:22
29.04.2017	25.25	02:23
Dieses Training	22.89	02:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2478 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

129 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:12	0.00:41:46	17.59	78	0
2	00:37	0.01:03:56	26.14	110	0
3	01:35	0.01:31:55	37.72	128	0
4	01:54	0.01:57:31	46.90	142	0
5	01:06	0.02:11:06	51.88	82	0
6	01:05	0.02:25:07	57.67	86	0
7	01:11	0.02:35:32	61.32	124	0
8	03:55	0.03:07:11	74.71	81	0
9	00:33	0.03:37:22	84.81	83	0
10	02:46	0.03:42:42	86.51	79	0
11	01:17	0.03:45:39	86.53	80	0
∑	17:11