Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

85.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	31:33	19.02	03:09	108	101	0	0	0
10.00	10.00	16:38	36.07	01:40	17	22	0	0	0
20.00	10.00	16:13	37.00	01:37	34	28	0	0	0
30.00	10.00	16:13	37.00	01:37	23	23	0	0	0
40.00	10.00	18:50	31.86	01:53	32	28	0	0	0
50.00	10.00	18:55	31.72	01:54	26	31	0	0	0
60.00	10.00	21:19	28.15	02:08	22	28	0	0	0
70.00	10.00	18:17	32.82	01:50	41	40	0	0	0
80.00	5.78	20:05	17.28	03:28	18	15	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.04.2011 09:47:00

Dauer:

0.02:58:04

Aktive Zeit:

0.02:20:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.50	10.50	05:43	93	87	0	0	0
0.00:20:00	20:00	11.86	35.58	01:41	26	22	0	0	0
0.00:40:00	20:00	12.04	36.12	01:40	29	33	0	0	0
0.01:00:00	20:00	12.26	36.79	01:38	33	31	0	0	0
0.01:20:00	20:00	10.66	31.97	01:53	32	31	0	0	0
0.01:40:00	20:00	10.13	30.38	01:58	26	31	0	0	0
0.02:00:00	20:00	9.80	29.40	02:02	22	24	0	0	0
0.02:20:00	20:00	10.91	32.74	01:50	48	43	0	0	0
0.02:40:00	18:04	4.63	15.36	03:54	13	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

28.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

36.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:38 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 86 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.10.2008	30.54	01:58
28.08.2016	29.60	02:02
08.08.2009	29.13	02:04
Dieses Training	28.90	02:05
23.09.2018	28.73	02:05
24.04.2013	28.15	02:08
22.03.2011	26.64	02:15
07.04.2010	25.66	02:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2408 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

126 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:01	0.00:09:15	2.51	76	0
2	00:53	0.00:17:29	2.58	81	0
3	00:40	0.00:41:14	16.11	74	0
4	00:35	0.01:00:08	27.46	80	0
5	00:45	0.01:06:29	31.28	79	0
6	00:42	0.01:23:42	41.68	73	0
7	00:36	0.01:27:52	43.91	72	0
8	00:35	0.01:30:41	45.40	82	0
9	00:47	0.01:32:20	46.31	78	0
10	00:45	0.01:37:45	49.09	76	0
11	00:47	0.01:42:15	51.52	78	0
12	01:08	0.01:50:45	56.03	83	0
13	01:19	0.01:59:59	60.45	80	0
14	03:16	0.02:44:15	83.27	75	0
15	02:26	0.02:47:39	83.29	79	0
16	01:56	0.02:56:07	85.78	80	0
∑	25:11