Rennrad fahren nahe Canazei (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Fernweh
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Canazei (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 96.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 10.00 27:53 21.52 02:47 421 100 76 58 121
10.00 10.00 46:36 12.88 04:40 36 527 116 80 139
20.00 10.00 16:02 37.42 01:36 867 0 79 66 110
30.00 10.00 42:23 14.16 04:14 219 352 101 62 136
40.00 10.00 15:11 7.98 07:31 0 885 129 86 138
50.00 10.00 54:52 10.94 05:29 747 324 103 65 134
60.00 10.00 38:59 15.39 03:54 261 332 110 71 138
70.00 10.00 22:26 26.75 02:15 443 54 87 70 118
80.00 10.00 48:38 12.34 04:52 192 605 117 71 137
90.00 6.25 48:22 7.75 07:44 466 456 112 72 136

Zeit
Datum/Zeit:14.08.2019 10:37:00 UTC+02:00
Dauer:0.07:01:25
Aktive Zeit:0.06:45:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 00:00 15.84 15.84 03:47 421 491 93 58 139
0.01:00:00 00:00 21.84 21.84 02:45 1124 341 90 62 137
0.02:00:00 00:00 8.77 8.77 06:50 3 700 128 86 138
0.03:00:00 00:00 8.56 8.56 07:01 743 435 104 65 133
0.04:00:00 00:00 13.76 13.76 04:22 177 557 117 71 138
0.05:00:00 00:00 19.05 19.05 03:09 627 420 98 70 134
0.06:00:00 00:00 8.30 8.30 07:14 601 726 115 72 137
0.07:00:00 01:25 0.14 5.82 10:19 0 0 120 111 125

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 62.64 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:13 /km
Max. Tempo: 00:57 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 96 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.05.2024 29.31 02:03
29.03.2025 26.01 02:18
09.07.2020 25.78 02:20
02.08.2019 25.43 02:22
20.10.2024 25.36 02:22
15.05.2025 25.01 02:24
13.05.2024 24.99 02:24
31.05.2024 24.97 02:24
Dieses Training 13.70 04:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:4090 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :231 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:113.0 bpm
Min. Herzfrequenz:58 bpm
Max. Herzfrequenz:140 bpm
Herzeffizienz:2.02 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 89 bpm 23%
Aufwärmen 90 - 107 bpm 11%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm 16%
Aerob 126 - 143 bpm 50%
Anaerob 144 - 161 bpm 0%
Maximum 162 - 180 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:277.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:1185
Durchschnittliche Schrittlänge:0,85 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:13 0.01:37:19 33.76 984 0
2 00:06 0.01:38:15 33.77 987 0
3 00:49 0.01:38:59 33.78 985 0
4 00:13 0.01:40:03 33.80 978 0
5 04:26 0.03:31:19 50.26 2219 0
6 02:13 0.03:37:37 50.65 2229 0
7 00:25 0.03:51:24 51.54 2240 0
8 01:40 0.04:03:57 55.65 1601 0
9 00:48 0.05:06:32 65.37 2095 0
10 01:38 0.05:32:10 78.74 1447 0
11 00:18 0.05:58:28 86.55 1583 0
12 00:45 0.05:59:43 86.55 1587 0
13 00:24 0.06:13:31 88.24 1666 0
14 00:32 0.06:36:58 90.99 1844 0
15 00:12 0.06:47:00 91.65 2038 0
16 00:08 0.06:54:05 92.87 2181 0
17 00:07 0.06:59:46 93.56 2166 0
14:57

Höhe
Min. Höhe:977 m
Max. Höhe:2276 m
Aufstieg (GPS):3498 m
Abstieg (GPS):3518 m
Aufstieg (Topo):6091 m
Abstieg (Topo):6091 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.10 Full build 3672
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Stand Up Paddling Stand Up Paddling
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Walking Walking
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