Rennrad fahren nahe Fürth (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Fürth (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 52.47 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:33 23.90 02:31 66 25 113 67 128
5.00 5.00 12:56 23.20 02:35 24 60 120 98 144
10.00 5.00 12:13 24.56 02:27 69 49 125 97 150
15.00 5.00 10:08 29.61 02:02 15 26 131 112 142
20.00 5.00 13:05 22.93 02:37 70 72 130 108 167
25.00 5.00 12:40 23.68 02:32 31 49 120 102 152
30.00 5.00 11:00 27.27 02:12 30 24 128 106 161
35.00 5.00 11:51 25.32 02:22 47 25 116 106 129
40.00 5.00 11:38 25.79 02:20 15 27 118 99 134
45.00 5.00 11:07 26.99 02:13 38 26 119 91 139
50.00 2.47 06:20 23.44 02:34 15 41 125 93 135

Zeit
Datum/Zeit:22.07.2013 19:02:00
Dauer:0.02:05:34
Aktive Zeit:0.02:04:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.85 23.11 02:36 55 19 111 67 128
0.00:10:00 10:00 3.80 22.82 02:38 24 32 120 98 144
0.00:20:00 10:00 3.93 23.59 02:33 39 61 120 97 150
0.00:30:00 10:00 4.66 27.96 02:09 43 25 128 111 148
0.00:40:00 10:00 4.26 25.57 02:21 10 58 133 112 167
0.00:50:00 10:00 4.20 25.22 02:23 70 36 128 108 162
0.01:00:00 10:00 4.08 24.48 02:27 37 30 115 102 131
0.01:10:00 10:00 4.13 24.78 02:25 21 44 132 113 161
0.01:20:00 10:00 4.64 27.86 02:09 52 23 119 106 129
0.01:30:00 10:00 3.86 23.16 02:35 12 22 117 106 129
0.01:40:00 10:00 4.44 26.63 02:15 16 24 119 99 134
0.01:50:00 10:00 4.51 27.08 02:13 36 16 119 91 139
0.02:00:00 05:34 2.10 22.66 02:39 10 40 125 93 135

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.39 km/h
Max. Geschwindigkeit: 60.95 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 52 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.07.2013 27.19 02:12
12.08.2015 26.79 02:14
21.06.2013 25.47 02:21
55 km um Hamm 11.06.2013 25.39 02:22
Dieses Training 25.07 02:24
11.08.2015 24.55 02:27
06.05.2013 24.49 02:27
02.06.2013 24.08 02:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1347 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.4 bpm
Min. Herzfrequenz:66 bpm
Max. Herzfrequenz:167 bpm
Herzeffizienz:3.44 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:75.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:105
Durchschnittliche Schrittlänge:5,61 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:00:40 0.11 271 0
∑ 00:42

Höhe
Min. Höhe:234 m
Max. Höhe:328 m
Aufstieg (GPS):427 m
Abstieg (GPS):423 m
Aufstieg (Topo):456 m
Abstieg (Topo):456 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT26i - LT26i (Android) running Run.GPS 2.4.3e Full Pro build 2681
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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