Run.GPS Community Server - nahe Wenen (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Wenen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:20	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:15	4.14	14:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	42:44	0.70	25:28	0	0	0	0	0
2.50	0.00	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.01.2020 16:20:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:16:20

Aktive Zeit:

0.00:32:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.42	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.21	14:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.63	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.05	0.32	07:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.04	0.21	39:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.04	0.25	00:26	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:20	0.05	0.52	55:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:53 /km

Max. Tempo:

07:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.07.2016	5.22	11:29
spazieren ums Haus 18.12.2016	3.68	16:18
03.04.2012	3.64	16:29
New York 1. Tag 20.05.2017	3.55	16:53
Einkaufen Kreta 17.07.2011	3.13	19:08
Spazieren 12.06.2015	2.79	21:28
29.10.2016	2.16	27:49
Grenada-Stadt 16.11.2019	2.08	28:54
Dieses Training	1.97	30:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

197.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

317

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,39 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:00:32	0.01	223	0
2	04:34	0.00:04:12	0.25	218	0
3	00:19	0.00:15:24	0.81	216	0
4	00:18	0.00:19:45	1.10	218	0
5	00:41	0.00:23:21	1.34	219	0
6	00:17	0.00:27:15	1.57	217	0
7	00:07	0.00:27:44	1.59	217	0
8	00:25	0.00:28:02	1.59	217	0
9	00:13	0.00:29:39	1.69	217	0
10	00:36	0.00:30:39	1.75	217	0
11	35:40	0.00:40:40	2.35	214	0
∑	43:16