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Mountainbiken nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

15.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:33	15.89	03:46	13	0	34	0	127
2.00	2.00	05:47	20.75	02:54	1	8	128	127	130
4.00	2.00	05:30	21.82	02:45	4	8	123	114	132
6.00	2.00	14:09	8.48	07:05	2	120	132	96	154
8.00	2.00	09:10	13.09	04:35	43	22	146	119	161
10.00	2.00	07:53	15.22	03:57	40	28	149	132	167
12.00	2.00	05:14	22.93	02:37	81	14	132	118	150
14.00	1.33	06:28	12.33	04:52	15	12	131	109	147

Zeit

Datum/Zeit:

17.01.2014 06:46:00

Dauer:

0.01:01:46

Aktive Zeit:

0.00:54:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.08	13.01	04:37	8	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.84	22.13	02:43	6	5	106	0	127
0.00:10:00	05:00	1.71	20.55	02:55	0	9	127	120	130
0.00:15:00	05:00	1.76	21.14	02:50	6	2	122	114	132
0.00:20:00	05:00	0.33	3.98	15:04	0	0	113	96	144
0.00:25:00	05:00	0.55	6.63	09:03	0	0	148	144	154
0.00:30:00	05:00	1.40	16.83	03:34	40	44	133	119	149
0.00:35:00	05:00	0.90	10.76	05:35	0	0	156	148	160
0.00:40:00	05:00	1.02	12.18	04:56	0	13	155	149	164
0.00:45:00	05:00	1.40	16.76	03:35	34	17	148	132	167
0.00:50:00	05:00	1.90	22.84	02:38	81	13	132	118	150
0.00:55:00	05:00	1.43	17.14	03:30	15	13	133	124	147
0.01:00:00	01:46	0.00	0.00	00:00	0	0	113	109	117

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:35 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.06.2014	24.18	02:29
31.03.2014	24.15	02:29
30.04.2015	24.14	02:29
11.04.2015	24.05	02:30
04.06.2015	22.81	02:38
17.03.2014	22.78	02:38
01.07.2015	22.68	02:39
13.05.2015	22.50	02:40
Dieses Training	14.89	04:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

795 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

137.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

93 bpm

Max. Herzfrequenz:

167 bpm

Herzeffizienz:

1.80 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

100.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

213

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,78 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:36	0.00:00:22	0.00	460	0
2	02:33	0.00:20:50	6.45	458	0
∑	04:09

Höhe

Min. Höhe:

448 m

Max. Höhe:

578 m

Aufstieg (GPS):

211 m

Abstieg (GPS):

198 m

Aufstieg (Topo):

457 m

Abstieg (Topo):

449 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

PadFone 2 - A68 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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