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Mountainbiken nahe Pwedaung (Burma)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Pwedaung (Burma)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

65.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	26:36	22.56	02:40	100	221	158	47	188
10.00	10.00	22:58	26.12	02:18	146	30	162	46	188
20.00	10.00	25:38	23.41	02:34	203	56	144	41	185
30.00	10.00	23:48	25.21	02:23	471	0	152	126	182
40.00	10.00	25:02	23.97	02:30	263	59	160	137	177
50.00	10.00	28:00	21.43	02:48	41	38	170	151	182
60.00	5.61	21:27	15.69	03:49	23	20	169	156	199

Zeit

Datum/Zeit:

14.07.2013 16:24:00

Dauer:

0.02:53:30

Aktive Zeit:

0.02:40:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.36	19.09	03:09	23	216	151	47	177
0.00:20:00	20:00	9.38	28.15	02:08	169	21	167	134	188
0.00:40:00	20:00	8.30	24.91	02:24	126	49	148	41	185
0.01:00:00	20:00	8.77	26.31	02:17	268	32	154	44	185
0.01:20:00	20:00	7.86	23.57	02:33	367	0	149	126	174
0.01:40:00	20:00	8.05	24.15	02:29	216	37	160	137	177
0.02:00:00	20:00	6.51	19.53	03:04	37	29	165	149	182
0.02:20:00	20:00	7.95	23.84	02:31	19	24	175	164	199
0.02:40:00	13:30	3.70	16.45	03:39	16	12	161	156	172

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:27 /km

Max. Tempo:

01:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 66 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.07.2013	25.48	02:21
Dieses Training	22.69	02:39
23.06.2013	16.44	03:39
30.06.2013	16.10	03:44
25.08.2013	14.75	04:04
19.05.2013	14.41	04:10
06.04.2013	13.71	04:23
01.11.2015	13.11	04:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3094 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

121 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

159.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

41 bpm

Max. Herzfrequenz:

199 bpm

Herzeffizienz:

2.37 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

249

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,16 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:02	0.01:26:04	34.79	465	0
2	02:45	0.01:41:01	40.15	186	0
3	02:43	0.02:09:28	50.95	36	0
∑	11:30

Höhe

Min. Höhe:

27 m

Max. Höhe:

1051 m

Aufstieg (GPS):

429 m

Abstieg (GPS):

1252 m

Aufstieg (Topo):

251 m

Abstieg (Topo):

1276 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

C6603 - C6603 (Android) running Run.GPS 2.4.3b Full Pro build 2660

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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