 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 3707 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
7 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 145 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 133.8 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 48 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 167 bpm |
| Herzeffizienz: | 1.80 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
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 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 80.3 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 246 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 3,54 m |
 Runden |
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Keine Rundendaten verfügbar.
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 Pausen |
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Dauer Pause
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@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
01:37 |
0.00:00:21 |
0.00 |
48 |
0 |
| 2 |
06:59 |
0.00:19:23 |
5.33 |
20 |
0 |
| 3 |
01:51 |
0.00:59:02 |
15.96 |
33 |
0 |
| 4 |
01:26 |
0.01:02:03 |
16.03 |
20 |
0 |
| 5 |
01:07 |
0.01:04:05 |
16.07 |
31 |
0 |
| 6 |
05:21 |
0.01:50:17 |
28.20 |
37 |
0 |
| 7 |
04:01 |
0.02:04:32 |
30.60 |
38 |
0 |
| 8 |
03:53 |
0.02:26:09 |
35.63 |
32 |
0 |
| 9 |
04:21 |
0.02:57:20 |
43.60 |
25 |
0 |
| 10 |
03:13 |
0.03:40:52 |
55.76 |
37 |
0 |
| 11 |
03:07 |
0.04:17:41 |
63.74 |
48 |
0 |
| 12 |
01:55 |
0.04:22:56 |
63.95 |
48 |
0 |
| 13 |
00:54 |
0.04:25:25 |
63.98 |
48 |
0 |
| ∑ |
39:45 |
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|
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|
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 Höhe |
| Min. Höhe: | 7 m
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| Max. Höhe: | 67 m
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| Aufstieg (GPS): | 381 m
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| Abstieg (GPS): | 380 m
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| Aufstieg (Topo): | 189 m
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| Abstieg (Topo): | 189 m
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 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
C6603 - C6603 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
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