Run.GPS Community Server - nahe Ried (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wobu2000

Sportart:

Wandern

Ort:

Ried (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:23	2.46	24:23	0	155	0	0	0
1.00	1.00	13:52	4.33	13:52	0	0	0	0	0
2.00	1.00	17:40	3.40	17:40	0	99	0	0	0
3.00	1.00	34:05	1.76	34:05	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:02	3.74	16:02	0	0	0	0	0
5.00	1.00	21:36	2.78	21:36	97	0	0	0	0
6.00	1.00	13:53	4.32	13:53	0	0	0	0	0
7.00	0.87	08:30	6.11	09:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2011 10:49:00

Dauer:

0.02:30:04

Aktive Zeit:

0.01:11:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.75	2.24	26:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.42	4.27	14:04	7	169	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.99	2.97	20:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.43	1.29	46:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.02	3.05	19:41	41	3	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.10	3.31	18:08	149	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.22	3.67	16:22	144	2	0	0	0
0.02:20:00	10:04	0.94	5.57	10:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:04 /km

Max. Tempo:

05:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.10.2007	4.55	13:11
13.08.2017	3.90	15:23
16.07.2015	3.34	17:57
sattelei 01.10.2007	3.27	18:20
25.07.2012	3.18	18:53
Dieses Training	3.14	19:05
16.08.2013	2.98	20:10
24.07.2016	2.88	20:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

589 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:01:06	0.01	784	0
2	01:23	0.00:01:50	0.02	787	0
3	01:11	0.00:03:26	0.04	776	0
4	01:27	0.00:04:45	0.05	772	0
5	00:55	0.00:08:30	0.22	800	0
6	00:38	0.00:13:01	0.48	850	0
7	00:48	0.00:15:31	0.62	862	0
8	00:38	0.00:16:52	0.66	864	0
9	01:36	0.00:18:24	0.71	871	0
10	01:47	0.00:24:16	1.00	917	0
11	01:03	0.00:26:15	1.02	921	0
12	01:11	0.00:46:42	2.64	1080	0
13	00:52	0.00:48:21	2.71	1088	0
14	00:50	0.00:52:24	2.88	1093	0
15	00:39	0.00:54:37	2.96	1112	0
16	00:48	0.00:58:09	3.11	1145	0
17	01:16	0.01:01:07	3.20	1175	0
18	00:51	0.01:03:31	3.27	1192	0
19	01:28	0.01:05:28	3.30	1199	0
20	02:49	0.01:07:12	3.34	1199	0
21	03:37	0.01:10:18	3.39	1200	0
22	05:23	0.01:13:59	3.47	1201	0
23	06:21	0.01:19:35	3.58	1205	0
24	00:48	0.01:25:59	3.74	1198	0
25	00:38	0.01:27:05	3.77	1195	0
26	00:33	0.01:28:21	3.82	1197	0
27	00:39	0.01:34:04	4.25	1170	0
28	01:00	0.01:41:08	4.68	1156	0
29	00:44	0.01:44:31	4.89	1101	0
30	10:49	0.01:54:36	5.71	1021	0
31	00:42	0.02:10:37	6.28	973	0
32	00:41	0.02:29:23	7.86	785	0
∑	54:43