Run.GPS Community Server - nahe Tegernsee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wobu2000

Sportart:

Wandern

Ort:

Tegernsee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:06	3.31	18:06	50	162	0	0	0
1.00	1.00	18:05	3.32	18:05	0	0	0	0	0
2.00	1.00	20:37	2.91	20:37	0	0	0	0	0
3.00	1.00	27:27	2.19	27:27	126	43	0	0	0
4.00	1.00	15:55	3.77	15:55	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:51	4.33	13:51	0	0	0	0	0
6.00	1.00	13:36	4.41	13:36	54	1	0	0	0
7.00	0.33	03:51	5.09	11:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2015 11:24:00

Dauer:

0.02:11:30

Aktive Zeit:

0.01:22:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.13	3.39	17:41	29	162	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.24	3.71	16:10	98	117	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.72	2.16	27:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.70	2.10	28:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.23	3.68	16:19	154	5	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.36	4.09	14:39	99	5	0	0	0
0.02:00:00	11:30	0.95	4.95	12:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:16 /km

Max. Tempo:

02:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.08.2017	4.76	12:36
02.10.2007	4.55	13:11
09.08.2017	3.57	16:48
Dieses Training	3.34	17:57
sattelei 01.10.2007	3.27	18:20
25.07.2012	3.18	18:53
02.09.2011	3.14	19:05
16.08.2013	2.98	20:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

594 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

121.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

222

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:05:11	0.36	889	0
2	00:48	0.00:14:12	0.91	1005	0
3	01:57	0.00:15:33	0.97	944	0
4	00:59	0.00:21:29	1.20	1038	0
5	01:16	0.00:29:12	1.62	1071	0
6	00:35	0.01:31:43	2.72	1126	0
7	02:02	0.01:33:12	2.76	1137	0
8	00:46	0.01:35:28	2.79	1139	0
9	00:54	0.01:36:40	2.83	1153	0
10	00:49	0.01:37:57	2.85	1162	0
11	00:35	0.01:38:56	2.86	1090	0
12	00:36	0.01:39:48	2.89	1140	0
13	01:35	0.01:41:15	2.95	1135	0
14	01:19	0.01:43:34	3.01	1220	0
15	00:46	0.01:45:05	3.05	1174	0
16	00:34	0.01:47:59	3.12	1251	0
17	08:34	0.01:48:55	3.14	1250	0
18	00:37	0.01:57:36	3.15	1257	0
19	00:45	0.02:02:01	3.15	1237	0
20	00:39	0.02:02:54	3.16	1179	0
21	00:45	0.02:13:03	3.95	1138	0
22	00:55	0.02:16:48	4.12	1108	0
23	00:40	0.02:23:57	4.16	1118	0
24	00:56	0.02:28:41	4.48	1091	0
25	01:00	0.02:35:57	5.02	1027	0
26	00:43	0.02:39:43	5.27	985	0
27	01:26	0.02:43:44	5.58	988	0
28	01:40	0.02:52:43	6.28	946	0
∑	34:58