Run.GPS Community Server - nahe Windischgaillenreuth (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Wandern

Ort:

Windischgaillenreuth (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
1.00	1.00	54:54	1.09	54:54	19	43	0	0	0
2.00	1.00	13:32	4.43	13:32	57	3	0	0	0
3.00	1.00	14:43	4.08	14:43	132	0	0	0	0
4.00	1.00	01:00	60.00	01:00	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:06	54.55	01:06	0	0	0	0	0
6.00	0.43	00:58	26.97	02:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.02.2022 14:44:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:40:15

Aktive Zeit:

0.00:48:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.57	13:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.38	2.26	26:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.05	0.32	07:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.01	42:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.21	1.29	46:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.43	2.59	23:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.27	1.64	36:39	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.70	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.59	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.95	17.70	03:23	74	2	0	0	0
0.01:40:00	00:15	0.09	22.20	02:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

63.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:28 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.08.2019	7.48	08:01
26.01.2021	5.00	12:00
20.11.2016	4.50	13:20
28.12.2019	4.29	13:59
Dieses Training	3.85	15:35
09.02.2025	3.20	18:45
09.12.2025	3.01	19:55
21.10.2023	2.30	26:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

395 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

288.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1102

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,46 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:01:56	0.38	412	0
2	01:36	0.00:03:19	0.45	423	0
3	00:18	0.00:07:33	0.63	442	0
4	01:01	0.00:08:56	0.72	450	0
5	00:33	0.00:12:01	0.89	464	0
6	00:23	0.00:14:51	1.03	488	0
7	00:30	0.00:15:43	1.07	497	0
8	04:18	0.00:16:40	1.10	503	0
9	25:26	0.00:21:06	1.17	515	0
10	00:39	0.00:46:45	1.24	515	0
11	00:24	0.00:47:32	1.26	513	0
12	00:21	0.00:49:15	1.35	504	0
13	00:05	0.00:50:22	1.41	505	0
14	00:19	0.00:50:30	1.42	504	0
15	00:53	0.00:53:29	1.60	505	0
16	08:37	0.00:58:17	1.83	517	0
17	00:06	0.01:07:42	1.92	516	0
18	00:07	0.01:11:30	2.18	490	0
19	00:10	0.01:16:12	2.57	465	0
20	00:11	0.01:17:47	2.67	454	0
21	00:25	0.01:19:39	2.79	449	0
22	00:05	0.01:24:42	3.17	436	0
23	00:42	0.01:24:51	3.18	435	0
24	00:26	0.01:25:51	3.21	428	0
25	00:15	0.01:26:53	3.26	418	0
26	00:31	0.01:27:35	3.28	413	0
27	00:39	0.01:28:38	3.33	403	0
28	00:10	0.01:30:08	3.38	382	0
29	00:34	0.01:30:25	3.39	378	0
30	00:22	0.01:34:40	3.64	332	0
31	00:56	0.01:35:49	3.69	321	0
∑	51:13