Run.GPS Community Server - nahe Wildewiese (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Danny11

Sportart:

Wandern

Ort:

Wildewiese (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:40	2.90	20:40	4	64	0	0	0
1.00	1.00	13:39	4.40	13:39	38	2	0	0	0
2.00	1.00	13:21	4.49	13:21	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:12	4.55	13:12	17	2	0	0	0
4.00	1.00	16:13	3.70	16:13	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:28	4.15	14:28	93	0	0	0	0
6.00	0.23	02:58	4.72	12:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.08.2020 09:26:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:34:33

Aktive Zeit:

0.01:23:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.15	27:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.60	3.61	16:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.68	4.08	14:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.77	4.63	12:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.81	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.75	4.49	13:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.54	3.26	18:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.69	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.69	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:33	0.34	4.49	13:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:27 /km

Max. Tempo:

03:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.96	15:10
31.05.2020	3.95	15:12
27.07.2025	3.66	16:23
08.12.2024	3.32	18:03
19.01.2024	3.03	19:47
27.09.2025	1.68	35:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

465 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

274.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

563

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,27 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:10	0.00:00:22	0.00	563	0
2	00:30	0.00:05:51	0.14	581	0
3	00:38	0.00:07:20	0.21	584	0
4	00:22	0.00:08:44	0.27	589	0
5	00:20	0.00:11:57	0.46	603	0
6	01:17	0.00:13:34	0.54	607	0
7	01:16	0.00:21:32	1.05	634	0
8	00:10	0.00:52:51	3.42	627	0
9	00:11	0.01:02:32	4.11	615	0
10	01:43	0.01:04:19	4.21	614	0
11	00:13	0.01:06:46	4.26	611	0
12	00:07	0.01:13:03	4.72	584	0
∑	09:57