Run.GPS Community Server - nahe Aggsbach Dorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Aggsbach Dorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:29	3.16	18:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:39	1.61	37:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:42	2.56	23:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:46	3.07	19:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:06	2.48	24:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:58	3.35	17:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	21:01	1.43	42:02	0	0	0	0	0
3.50	0.41	41:59	0.59	41:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2009 10:06:00

Dauer:

0.02:13:42

Aktive Zeit:

0.00:28:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.92	2.76	21:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.62	1.87	32:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.88	2.63	22:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.87	2.61	23:01	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.40	1.20	50:07	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.02	0.05	33:08	0	0	0	0	0
0.02:00:00	13:42	0.20	0.89	07:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:15 /km

Max. Tempo:

06:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.04.2011	3.95	15:12
09.02.2011	3.75	15:59
25.04.2011	3.67	16:21
19.11.2011	3.36	17:52
13.06.2011	2.92	20:34
23.06.2011	2.79	21:29
Campamento Geotermico Corfo, Región de Antofagasta 17.01.2018	2.52	23:51
Tierra del Fuego 25.01.2018	1.87	32:01
Dieses Training	1.76	34:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

248 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:28	0.00:00:47	0.04	301	0
2	01:49	0.00:10:03	0.55	391	0
3	01:38	0.00:14:52	0.87	392	0
4	10:29	0.00:16:53	0.91	383	0
5	00:40	0.00:27:48	0.98	392	0
6	01:20	0.00:30:54	1.18	412	0
7	02:31	0.00:34:52	1.40	435	0
8	01:54	0.00:37:31	1.46	437	0
9	01:22	0.00:43:42	1.77	415	0
10	02:11	0.00:46:32	1.94	397	0
11	03:15	0.00:49:02	1.98	390	0
12	02:14	0.00:53:12	2.20	392	0
13	01:40	0.00:55:46	2.26	370	0
14	01:23	0.00:58:28	2.37	366	0
15	03:19	0.01:00:15	2.42	359	0
16	00:47	0.01:03:48	2.61	368	0
17	00:43	0.01:05:33	2.72	363	0
18	00:40	0.01:07:42	2.82	347	0
19	01:53	0.01:10:59	3.02	354	0
20	00:46	0.01:13:49	3.17	357	0
21	03:00	0.01:14:41	3.19	355	0
22	05:17	0.01:17:48	3.27	325	0
23	06:01	0.01:23:11	3.33	320	0
24	01:01	0.01:29:21	3.41	292	0
25	01:20	0.01:32:12	3.54	294	0
26	35:47	0.01:34:52	3.68	282	0
27	01:37	0.02:10:53	3.84	304	0
28	00:32	0.02:13:09	3.91	289	0
∑	42:37