Run.GPS Community Server - Tierra del Fuego nahe Lapataia (Argentina)

Überblick

Titel:

Tierra del Fuego

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Lapataia (Argentina)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:13	1.85	32:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:54	2.33	25:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:46	1.60	37:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	28:33	1.05	57:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	15:10	1.98	30:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	13:28	2.23	26:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:48	3.06	19:36	0	0	0	0	0
3.50	0.50	12:03	2.49	24:06	0	0	0	0	0
4.00	0.07	03:27	1.23	48:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.01.2018 13:54:00

Dauer:

0.02:10:22

Aktive Zeit:

0.01:33:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.66	1.97	30:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.08	28:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.56	1.68	35:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.27	0.81	14:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.61	1.83	32:47	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.89	2.68	22:25	0	0	0	0	0
0.02:00:00	10:22	0.39	2.25	26:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

22:52 /km

Max. Tempo:

04:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.02.2011	3.75	15:59
25.04.2011	3.67	16:21
19.11.2011	3.36	17:52
13.06.2011	2.92	20:34
23.06.2011	2.79	21:29
26.12.2015	2.30	26:05
Dieses Training	1.87	32:01
Dachstein Südwandhütte in Ramsau am Dachstein, Steiermark 10.10.2017	1.76	34:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

230 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:45	0.00:02:10	0.00	127	0
2	00:15	0.00:05:14	0.05	139	0
3	00:37	0.00:08:41	0.20	160	0
4	00:55	0.00:09:45	0.22	162	0
5	00:22	0.00:12:27	0.31	165	0
6	00:16	0.00:12:56	0.33	168	0
7	00:51	0.00:15:40	0.46	184	0
8	00:52	0.00:19:52	0.63	193	0
9	00:07	0.00:21:44	0.72	206	0
10	00:06	0.00:22:21	0.76	210	0
11	00:31	0.00:25:26	0.93	219	0
12	02:02	0.00:26:29	0.95	218	0
13	00:21	0.00:28:51	1.00	215	0
14	00:35	0.00:30:38	1.09	224	0
15	00:48	0.00:33:53	1.15	234	0
16	00:22	0.00:36:19	1.20	236	0
17	00:19	0.00:37:51	1.26	245	0
18	00:08	0.00:39:06	1.28	250	0
19	02:13	0.00:40:54	1.35	268	0
20	01:08	0.00:44:20	1.43	267	0
21	00:33	0.00:47:26	1.49	274	0
22	00:15	0.00:51:49	1.63	287	0
23	00:31	0.00:53:29	1.66	288	0
24	00:25	0.00:55:43	1.70	289	0
25	00:25	0.00:58:04	1.80	300	0
26	00:16	0.01:00:24	1.90	309	0
27	00:07	0.01:02:55	1.95	309	0
28	00:19	0.01:16:26	2.00	316	0
29	00:17	0.01:19:43	2.13	300	0
30	01:07	0.01:22:47	2.20	305	0
31	01:39	0.01:27:26	2.34	289	0
32	00:11	0.01:29:14	2.40	281	0
33	00:46	0.01:30:50	2.49	263	0
34	00:10	0.01:31:46	2.51	262	0
35	00:27	0.01:32:48	2.56	253	0
36	02:36	0.01:33:18	2.59	249	0
37	00:12	0.01:37:31	2.66	236	0
38	00:55	0.01:39:15	2.77	221	0
39	00:28	0.01:42:06	2.88	216	0
40	00:31	0.01:44:00	2.94	218	0
41	00:08	0.01:45:53	3.02	214	0
42	00:06	0.01:46:36	3.07	214	0
43	00:08	0.01:49:09	3.18	207	0
44	00:06	0.01:50:07	3.23	193	0
45	00:07	0.01:52:07	3.35	181	0
46	00:06	0.01:53:45	3.44	167	0
47	00:41	0.01:56:40	3.51	158	0
48	00:07	0.01:58:18	3.60	157	0
49	00:17	0.01:59:18	3.63	156	0
50	00:26	0.02:00:31	3.68	148	0
51	01:08	0.02:01:22	3.71	145	0
52	00:26	0.02:02:37	3.74	143	0
53	00:06	0.02:06:46	3.98	107	0
∑	31:35