Run.GPS Community Server - Campamento Geotermico Corfo, Región de Antofagasta nahe Tocotocare (Bolivia)

Überblick

Titel:

Campamento Geotermico Corfo, Región de Antofagasta

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Tocotocare (Bolivia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:59	1.15	51:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:29	1.54	38:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:08	26.47	02:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:13	24.66	02:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:59	2.50	23:58	12	24	0	0	0
2.50	0.50	01:36	18.75	03:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	15:39	1.92	31:18	0	0	0	0	0
3.50	0.14	09:45	0.86	09:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.01.2018 06:42:00

Dauer:

0.01:26:48

Aktive Zeit:

0.00:55:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.16	0.95	03:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.17	1.01	59:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.27	1.63	36:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	1.00	00:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.26	13.59	04:25	26	33	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.01	0.06	06:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.27	1.63	36:47	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.25	1.53	39:17	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:48	0.07	0.66	31:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:13 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.04.2011	3.95	15:12
07.05.2011	3.90	15:23
01.03.2013	3.21	18:41
23.06.2011	2.79	21:29
Dieses Training	2.52	23:51
Dachstein Südwandhütte in Ramsau am Dachstein, Steiermark 10.10.2017	1.76	34:06
27.09.2009	1.76	34:11
Pasterze in Kärnten 07.09.2017	1.28	46:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

184 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:02:44	0.04	4318	0
2	00:17	0.00:03:47	0.08	4314	0
3	00:58	0.00:09:12	0.12	4309	0
4	00:09	0.00:11:21	0.19	4310	0
5	01:00	0.00:12:45	0.25	4305	0
6	01:02	0.00:13:58	0.27	4308	0
7	04:36	0.00:17:19	0.30	4306	0
8	00:16	0.00:24:03	0.44	4303	0
9	00:11	0.00:25:18	0.47	4304	0
10	00:14	0.00:27:29	0.54	4310	0
11	00:08	0.00:29:06	0.57	4310	0
12	02:26	0.00:31:43	0.60	4312	0
13	01:10	0.00:35:13	0.66	4308	0
14	01:02	0.00:38:49	0.72	4310	0
15	00:26	0.00:40:18	0.75	4311	0
16	00:07	0.00:43:19	0.82	4309	0
17	00:06	0.00:44:55	0.86	4312	0
18	00:20	0.01:01:37	3.04	4314	0
19	00:23	0.01:03:07	3.11	4314	0
20	01:58	0.01:04:39	3.13	4315	0
21	01:41	0.01:10:21	3.30	4308	0
22	00:27	0.01:14:20	3.39	4310	0
23	00:15	0.01:16:18	3.46	4314	0
24	00:14	0.01:17:58	3.52	4318	0
25	00:15	0.01:21:25	3.57	4315	0
26	00:22	0.01:26:26	3.61	4316	0
∑	20:23