Run.GPS Community Server - nahe Reicheneck (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Timerider

Sportart:

Wandern

Ort:

Reicheneck (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:01	1.58	38:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:50	1.51	39:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:29	1.82	32:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:18	2.91	20:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	51:00	0.59	42:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:23	2.64	22:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	11:09	2.69	22:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	12:58	2.31	25:56	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:42	3.09	19:24	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:18	3.61	16:36	0	0	0	0	0
5.00	0.50	09:43	3.09	19:26	0	0	0	0	0
5.50	0.32	12:18	1.56	38:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.06.2015 15:13:00

Dauer:

0.03:12:15

Aktive Zeit:

0.01:07:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.54	1.61	37:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.53	1.60	37:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.66	1.98	30:18	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.40	1.19	50:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.07	0.22	35:22	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.45	1.36	44:15	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.91	2.74	21:56	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.89	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.08	3.25	18:26	31	20	0	0	0
0.03:00:00	12:15	0.28	1.38	43:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:34 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Tiefschnee 18.01.2018	3.63	16:32
10.01.2018	3.57	16:50
15.04.2016	3.47	17:18
15.05.2016	2.63	22:46
04.08.2019	2.25	26:41
Dieses Training	1.82	33:02
14.05.2015	1.54	39:01
30.09.2017	1.52	39:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

495 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

81.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	11:44	0.00:00:31	0.03	406	0
2	00:58	0.00:19:11	0.52	416	0
3	03:40	0.00:21:00	0.56	417	0
4	01:41	0.00:27:02	0.67	435	0
5	00:40	0.00:30:50	0.75	447	0
6	00:45	0.00:33:37	0.85	464	0
7	01:23	0.00:35:23	0.91	479	0
8	00:42	0.00:37:01	0.94	488	0
9	00:54	0.00:39:33	1.05	510	0
10	01:50	0.00:41:57	1.13	543	0
11	01:07	0.00:44:57	1.20	549	0
12	00:43	0.00:46:46	1.25	552	0
13	00:58	0.00:47:57	1.28	560	0
14	00:41	0.00:50:54	1.36	575	0
15	00:32	0.00:53:23	1.46	582	0
16	01:04	0.00:55:49	1.54	584	0
17	00:40	0.01:03:40	1.92	609	0
18	00:33	0.01:08:23	2.09	621	0
19	20:34	0.01:09:21	2.11	624	0
20	00:33	0.01:30:24	2.15	616	0
21	21:59	0.01:31:16	2.17	612	0
22	00:50	0.01:54:46	2.40	605	0
23	00:42	0.01:59:52	2.65	620	0
24	02:19	0.02:11:57	3.24	545	0
25	01:02	0.02:16:55	3.45	528	0
26	00:36	0.02:19:14	3.51	520	0
27	00:30	0.02:22:24	3.67	492	0
28	00:49	0.02:25:38	3.79	460	0
29	01:56	0.02:26:41	3.81	461	0
30	01:15	0.02:28:53	3.83	453	0
31	00:41	0.02:34:00	4.11	444	0
32	00:31	0.02:39:41	4.45	428	0
33	00:52	0.02:40:57	4.49	427	0
34	00:31	0.02:51:08	5.08	406	0
35	00:51	0.02:55:43	5.30	426	0
36	00:46	0.03:03:10	5.70	414	0
37	00:55	0.03:04:46	5.76	416	0
38	04:56	0.03:07:19	5.82	418	0
∑	33:43