Run.GPS Community Server - nahe Ovejería (Ecuador)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Ovejería (Ecuador)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:06	0.94	04:06	0	271	0	0	0
1.00	1.00	55:34	0.52	55:34	3	394	0	0	0
2.00	1.00	06:04	0.48	06:04	0	380	0	0	0
3.00	1.00	15:12	0.44	15:12	0	0	0	0	0
4.00	1.00	51:58	1.15	51:58	408	0	0	0	0
5.00	1.00	46:34	1.29	46:34	0	0	0	0	0
6.00	0.08	01:16	3.63	16:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.11.2014 00:07:00

Dauer:

0.09:00:46

Aktive Zeit:

0.00:21:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.93	0.93	04:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.61	0.61	38:52	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.47	0.47	07:17	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.45	0.45	14:31	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.49	0.49	03:07	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.34	0.34	59:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.27	0.27	44:52	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	1.27	1.27	47:25	529	0	0	0	0
0.08:00:00	00:00	1.25	1.25	48:07	504	0	0	0	0
0.09:00:00	00:46	0.02	1.92	31:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:30 /km

Max. Tempo:

12:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.05.2016	4.90	12:14
25.04.2023	3.40	17:39
27.04.2023	2.47	24:18
30.10.2011	2.33	25:47
19.07.2020	2.32	25:49
25.08.2019	2.23	26:57
24.11.2013	2.16	27:50
07.09.2013	2.00	30:03
Dieses Training	0.67	29:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

584 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:52	0.00:00:21	0.01	4615	0
2	00:37	0.00:06:19	0.11	4628	0
3	06:02	0.00:07:02	0.14	4634	0
4	43:48	0.00:13:08	0.25	4672	0
5	59:54	0.00:57:56	0.88	4847	0
6	02:28	0.04:58:21	2.93	5627	0
7	01:54	0.07:01:31	3.58	5888	0
8	11:57	0.07:04:57	3.67	5847	0
9	02:28	0.07:16:58	3.88	5721	0
10	06:54	0.07:19:34	3.96	5674	0
11	01:04	0.07:27:02	4.05	5650	0
12	01:05	0.07:29:40	4.15	5625	0
13	07:30	0.07:32:03	4.23	5623	0
14	00:55	0.07:39:41	4.27	5614	0
15	04:35	0.07:41:05	4.32	5590	0
16	01:00	0.07:45:49	4.45	5525	0
17	00:48	0.07:47:06	4.50	5507	0
18	02:14	0.07:48:55	4.56	5476	0
19	01:25	0.07:51:30	4.60	5455	0
20	02:37	0.07:54:42	4.72	5403	0
21	08:46	0.07:57:24	4.80	5364	0
22	06:01	0.08:06:14	4.85	5339	0
23	04:44	0.08:14:16	5.06	5225	0
24	06:22	0.08:19:33	5.20	5159	0
25	03:33	0.08:27:09	5.34	5077	0
26	02:50	0.08:31:17	5.44	5025	0
27	16:43	0.08:34:12	5.52	4985	0
∑	34:06