Run.GPS Community Server - nahe Gendringen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Streamer2010

Sportart:

Radfahren

Ort:

Gendringen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	26:35	22.57	02:40	67	44	0	0	0
10.00	10.00	23:36	25.42	02:22	51	70	0	0	0
20.00	10.00	24:01	24.98	02:24	53	65	0	0	0
30.00	10.00	24:27	24.54	02:27	86	74	0	0	0
40.00	10.00	27:46	21.61	02:47	63	63	0	0	0
50.00	10.00	22:25	26.77	02:15	37	24	0	0	0
60.00	10.00	21:00	28.57	02:06	33	33	0	0	0
70.00	10.00	22:38	26.51	02:16	45	48	0	0	0
80.00	0.96	03:44	15.49	03:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2015 09:00:00

Dauer:

0.03:16:15

Aktive Zeit:

0.03:02:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.33	21.99	02:44	53	34	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.55	25.65	02:20	42	47	0	0	0
0.00:40:00	20:00	8.31	24.94	02:24	50	66	0	0	0
0.01:00:00	20:00	7.97	23.92	02:30	45	55	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.47	25.41	02:22	65	49	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.46	19.39	03:06	45	48	0	0	0
0.02:00:00	20:00	9.51	28.52	02:06	41	27	0	0	0
0.02:20:00	20:00	8.76	26.28	02:17	30	37	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.91	26.74	02:15	35	21	0	0	0
0.03:00:00	16:15	6.68	24.68	02:26	39	47	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 81 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.06.2015	24.99	02:24
Dieses Training	24.75	02:25
04.10.2015	24.56	02:27
25.10.2015	24.46	02:27
11.10.2015	24.42	02:27
09.07.2017	24.33	02:28
20.03.2016	24.26	02:28
08.03.2015	23.86	02:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2230 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

109 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.00:02:05	0.38	20	0
2	00:18	0.00:20:18	7.36	9	0
3	00:17	0.00:47:51	19.12	11	0
4	00:36	0.01:17:36	31.16	41	0
5	00:17	0.01:34:08	38.17	29	0
6	00:19	0.01:35:37	38.69	25	0
7	05:09	0.01:47:10	43.57	36	0
8	00:38	0.01:59:10	46.80	25	0
9	01:09	0.02:19:54	56.61	14	0
10	00:21	0.02:25:54	58.90	13	0
11	00:45	0.02:28:10	59.81	9	0
12	01:02	0.03:15:13	80.96	11	0
∑	12:24