Run.GPS Community Server - nahe Gendringen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Streamer2010

Sportart:

Radfahren

Ort:

Gendringen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	28:52	20.79	02:53	31	54	0	0	0
10.00	10.00	25:12	23.81	02:31	46	39	0	0	0
20.00	10.00	23:55	25.09	02:24	23	36	0	0	0
30.00	10.00	31:26	19.09	03:09	45	39	0	0	0
40.00	10.00	23:56	25.07	02:24	36	46	0	0	0
50.00	10.00	26:06	22.99	02:37	50	45	0	0	0
60.00	10.00	22:51	26.26	02:17	39	22	0	0	0
70.00	10.00	27:35	21.75	02:46	40	43	0	0	0
80.00	0.35	02:25	8.75	06:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.08.2015 08:57:00

Dauer:

0.03:32:21

Aktive Zeit:

0.03:13:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.44	19.33	03:06	21	34	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.12	24.37	02:28	30	36	0	0	0
0.00:40:00	20:00	8.07	24.20	02:29	29	27	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.14	24.41	02:28	23	36	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.95	17.85	03:22	19	32	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.59	22.76	02:38	37	26	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.32	24.96	02:24	51	31	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.62	22.86	02:37	25	38	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.76	26.28	02:17	33	22	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.74	20.23	02:58	28	25	0	0	0
0.03:20:00	12:21	4.60	22.37	02:41	21	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:24 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 80 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.06.2015	24.99	02:24
23.08.2015	24.75	02:25
04.10.2015	24.56	02:27
25.10.2015	24.46	02:27
11.10.2015	24.42	02:27
09.07.2017	24.33	02:28
20.03.2016	24.26	02:28
12.08.2015	24.22	02:29
Dieses Training	22.70	02:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

108 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:19	0.00:01:26	0.00	3	0
2	05:13	0.01:35:08	36.63	45	0
3	02:18	0.03:03:23	70.17	10	0
4	01:07	0.03:05:59	70.22	13	0
5	00:46	0.03:31:34	80.34	13	0
∑	12:43