Run.GPS Community Server - nahe Gendringen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Streamer2010

Sportart:

Radfahren

Ort:

Gendringen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

83.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	29:39	20.24	02:58	69	41	0	0	0
10.00	10.00	23:15	25.81	02:20	46	51	0	0	0
20.00	10.00	27:11	22.07	02:43	45	47	0	0	0
30.00	10.00	23:20	25.71	02:20	51	36	0	0	0
40.00	10.00	29:53	20.08	02:59	56	71	0	0	0
50.00	10.00	21:49	27.50	02:11	41	30	0	0	0
60.00	10.00	22:07	27.13	02:13	30	42	0	0	0
70.00	10.00	22:39	26.49	02:16	42	37	0	0	0
80.00	3.06	13:29	13.62	04:24	20	19	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2015 08:56:00

Dauer:

0.03:33:27

Aktive Zeit:

0.03:11:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.90	17.70	03:23	54	26	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.60	25.80	02:20	46	44	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.17	21.52	02:47	23	24	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.33	24.99	02:24	36	43	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.49	25.48	02:21	48	32	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.72	26.15	02:18	42	43	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.84	17.51	03:26	33	38	0	0	0
0.02:20:00	20:00	9.31	27.93	02:09	24	31	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.90	26.71	02:15	36	34	0	0	0
0.03:00:00	20:00	8.81	26.43	02:16	34	37	0	0	0
0.03:20:00	13:27	2.99	13.35	04:30	19	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:18 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 83 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.06.2015	24.99	02:24
23.08.2015	24.75	02:25
04.10.2015	24.56	02:27
11.10.2015	24.42	02:27
09.07.2017	24.33	02:28
20.03.2016	24.26	02:28
08.03.2015	23.86	02:31
12.07.2015	23.83	02:31
Dieses Training	23.35	02:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2282 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

112 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:04	0.00:02:13	0.00	0	0
2	02:38	0.00:56:51	21.32	22	0
3	00:32	0.02:04:03	48.65	16	0
4	04:29	0.02:08:50	49.92	18	0
5	06:57	0.03:26:29	83.00	20	0
∑	17:40