Run.GPS Community Server - nahe Sŏch'oil-tong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

kevinjoo

Sportart:

Radfahren

Ort:

Sŏch'oil-tong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.50 km

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2009 19:02:00

Dauer:

0.02:59:21

Aktive Zeit:

0.01:58:30

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2009	17.24	03:29
07.07.2009	11.24	05:20
08.06.2009	8.95	06:42
04.08.2009	8.87	06:46
Dieses Training	8.86	06:46
15.06.2009	8.63	06:57
30.05.2009	8.61	06:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

610 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:35	0.00:00:21	0.00	102	0
2	04:03	0.00:04:20	0.55	75	0
3	00:32	0.00:13:31	2.02	24	0
4	01:08	0.00:42:15	10.12	37	0
5	00:36	0.00:43:58	10.19	9	0
6	01:37	0.00:51:39	11.37	2	0
7	01:23	0.00:53:39	11.41	0	0
8	03:58	0.00:55:26	11.46	12	0
9	02:17	0.00:59:54	11.54	14	0
10	01:05	0.01:03:03	11.70	-28	0
11	07:41	0.01:06:59	12.00	111	0
12	01:41	0.01:15:02	12.09	17	0
13	02:32	0.01:17:06	12.17	2	0
14	00:40	0.01:21:03	12.38	25	0
15	08:37	0.01:30:03	13.83	4	0
16	03:45	0.01:56:55	14.04	15	0
17	09:49	0.02:30:18	22.36	-4	0
18	01:23	0.02:51:08	25.33	24	0
19	02:01	0.02:57:19	26.50	67	0
∑	56:23