Run.GPS Community Server - chavonnes par le camping nahe Brides-les-Bains (France)

Überblick

Titel:

chavonnes par le camping

Sportler:

voignier

Sportart:

Walking

Ort:

Brides-les-Bains (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:52	4.04	14:52	15	50	0	0	0
1.00	1.00	14:41	4.09	14:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:11	5.89	10:11	12	58	0	0	0
3.00	1.00	10:48	5.56	10:48	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:22	4.85	12:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:41	4.09	14:41	108	4	0	0	0
6.00	0.24	03:15	4.49	13:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2010 09:38:00

Dauer:

0.01:20:52

Aktive Zeit:

0.01:00:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.00	14:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.74	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.05	6.29	09:33	6	60	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.86	5.19	11:34	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.81	4.84	12:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.74	4.41	13:35	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.63	3.78	15:53	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:52	0.08	5.37	11:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:39 /km

Max. Tempo:

09:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.03.2011	5.56	10:48
25.12.2011	4.97	12:05
Dieses Training	4.63	12:57
09.09.2011	4.34	13:50
05.12.2010	3.85	15:35
14.09.2011	3.59	16:44
16.09.2011	3.32	18:03
pralognan 19.09.2010	3.25	18:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

539 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:52	0.00:00:21	0.00	602	0
2	00:43	0.00:23:52	1.67	699	0
3	00:34	0.00:26:47	1.84	698	0
4	00:34	0.00:28:23	1.92	706	0
5	00:42	0.00:29:01	1.98	687	0
6	00:33	0.00:31:35	2.18	684	0
7	00:46	0.00:37:44	2.75	713	0
8	00:55	0.00:38:49	2.82	734	0
9	00:38	0.00:42:41	3.46	747	0
10	01:21	0.00:44:53	3.59	741	0
11	00:39	0.00:47:53	3.85	861	0
12	00:31	0.00:48:53	3.94	782	0
13	00:38	0.00:50:08	3.99	760	0
14	00:35	0.00:55:36	4.38	738	0
15	00:33	0.01:11:32	5.59	682	0
16	00:50	0.01:12:22	5.63	662	0
17	01:09	0.01:18:08	6.04	624	0
∑	13:33