Radfahren "Ww Mühlenstr - Belicke - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Gränert" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Ww Mühlenstr - Belicke - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Gränert
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 28.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:36 25.86 02:19 28 31 107 43 150
5.00 5.00 11:09 26.91 02:14 17 18 143 137 152
10.00 5.00 10:58 27.36 02:12 11 18 141 129 148
15.00 5.00 10:39 28.17 02:08 20 18 142 135 149
20.00 5.00 10:29 28.62 02:06 23 19 145 138 150
25.00 3.56 08:08 26.26 02:17 14 16 144 137 149

Zeit
Datum/Zeit:30.06.2012 12:51:00
Dauer:0.01:03:01
Aktive Zeit:0.01:02:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.00 23.97 02:30 12 17 107 43 136
0.00:05:00 05:00 2.26 27.16 02:13 11 11 96 56 150
0.00:10:00 05:00 2.25 27.06 02:13 8 15 144 138 152
0.00:15:00 05:00 2.39 28.67 02:06 12 2 141 137 150
0.00:20:00 05:00 2.05 24.63 02:26 3 7 141 129 148
0.00:25:00 05:00 2.31 27.71 02:10 6 4 140 135 146
0.00:30:00 05:00 2.32 27.82 02:09 6 18 145 140 148
0.00:35:00 05:00 2.40 28.84 02:05 10 5 140 138 144
0.00:40:00 05:00 2.31 27.67 02:10 7 7 143 135 150
0.00:45:00 05:00 2.42 29.01 02:04 14 9 145 142 150
0.00:50:00 05:00 2.39 28.66 02:06 9 7 145 138 149
0.00:55:00 05:00 2.30 27.59 02:10 11 14 144 138 148
0.01:00:00 03:01 1.16 23.07 02:36 3 1 144 137 149

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.31 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.36 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:12 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 29 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Rad Bensdorf-Roßdorf 07.06.2014 41.12 01:28
Ww Mühlenstr - Kade - Karow - Rogäsen z 09.07.2011 27.99 02:09
Dieses Training 27.19 02:12
Kade - Bensdorf - Ww Bf - Rosenthal 30.03.2014 26.98 02:13
Kade - Bensdorf - Ww Bf 23.06.2013 26.58 02:15
Ww Mühlenstr - Kade - Karow - Rogäsen z 25.04.2013 25.96 02:19
Ww Mühlenstr - Warchau - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km - Plaue - Km Bf - Ww Bf z 24.04.2013 25.67 02:20
Rad Kade-Bensdorf 09.06.2014 25.27 02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:793 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.7 bpm
Min. Herzfrequenz:43 bpm
Max. Herzfrequenz:153 bpm
Herzeffizienz:3.31 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:61 m
Max. Höhe:84 m
Aufstieg (GPS):123 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):140 m
Abstieg (Topo):142 m

Weitere Informationen
Route: Richtung Kade
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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