Radfahren "Rad Kade-Bensdorf" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Rad Kade-Bensdorf
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 26.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:28 26.16 02:18 17 13 139 139 139
5.00 5.00 11:23 26.35 02:17 17 24 139 139 139
10.00 5.00 11:50 25.35 02:22 23 18 139 139 139
15.00 5.00 13:04 22.96 02:37 16 15 139 139 139
20.00 5.00 11:22 26.39 02:16 12 12 139 139 139
25.00 1.21 03:02 23.91 02:31 4 2 139 139 139

Zeit
Datum/Zeit:09.06.2014 13:37:00
Dauer:0.01:02:13
Aktive Zeit:0.01:02:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.05 24.64 02:26 6 7 139 139 139
0.00:05:00 05:00 2.32 27.84 02:09 7 5 139 139 139
0.00:10:00 05:00 2.26 27.10 02:13 7 10 139 139 139
0.00:15:00 05:00 2.22 26.68 02:15 12 10 139 139 139
0.00:20:00 05:00 2.03 24.37 02:28 8 3 139 139 139
0.00:25:00 05:00 2.19 26.26 02:17 10 9 139 139 139
0.00:30:00 05:00 2.09 25.14 02:23 7 9 139 139 139
0.00:35:00 05:00 1.87 22.38 02:41 9 8 139 139 139
0.00:40:00 05:00 1.93 23.13 02:36 0 6 139 139 139
0.00:45:00 05:00 2.01 24.10 02:29 6 1 139 139 139
0.00:50:00 05:00 2.24 26.87 02:14 9 7 139 139 139
0.00:55:00 05:00 2.18 26.12 02:18 3 5 139 139 139
0.01:00:00 02:13 0.82 22.29 02:41 0 0 139 139 139

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.39 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 01:45 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2x Ww Mühlenstr - Gollwitz - Rosenthal - Ww Edeka - Kirche - Warchauer z 28.04.2012 28.07 02:08
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Kirche - Warchauer z 29.06.2012 27.43 02:11
Ww Mühlenstr - Belicke - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Gränert 30.06.2012 27.19 02:12
Kade - Bensdorf - Ww Bf - Rosenthal 30.03.2014 26.98 02:13
Kade - Bensdorf - Ww Bf 23.06.2013 26.58 02:15
Ww Mühlenstr - Warchauer - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Seestr - Warchauer z 03.06.2012 26.45 02:16
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Fahrtenbrücke - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 27.06.2012 26.27 02:17
Ww Mühlenstr - Warchau - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km - Plaue - Km Bf - Ww Bf z 24.04.2013 25.67 02:20
Dieses Training 25.27 02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:804 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:139.0 bpm
Min. Herzfrequenz:139 bpm
Max. Herzfrequenz:139 bpm
Herzeffizienz:3.03 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:83.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:5,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:69 m
Max. Höhe:86 m
Aufstieg (GPS):85 m
Abstieg (GPS):90 m
Aufstieg (Topo):137 m
Abstieg (Topo):137 m

Weitere Informationen
Route: Richtung Kade
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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