Radfahren "Kade - Bensdorf - Ww Bf - Rosenthal" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Kade - Bensdorf - Ww Bf - Rosenthal
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 27.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:38 25.79 02:20 18 15 0 0 0
5.00 5.00 10:35 28.35 02:07 13 13 0 0 0
10.00 5.00 11:14 26.71 02:15 14 10 0 0 0
15.00 5.00 11:11 26.83 02:14 8 6 0 0 0
20.00 5.00 10:56 27.44 02:11 14 13 0 0 0
25.00 2.12 04:42 27.06 02:13 7 4 23 0 146

Zeit
Datum/Zeit:30.03.2014 15:29:00
Dauer:0.01:00:18
Aktive Zeit:0.01:00:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.08 24.92 02:24 8 7 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.22 26.60 02:15 7 7 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.26 27.08 02:13 6 5 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.47 29.66 02:01 7 6 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.21 26.53 02:16 7 5 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.29 27.44 02:11 9 3 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.21 26.48 02:16 2 2 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.25 27.05 02:13 3 2 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.20 26.37 02:16 4 3 0 0 0
0.00:45:00 05:00 2.29 27.54 02:11 7 7 0 0 0
0.00:50:00 05:00 2.30 27.56 02:11 5 4 0 0 0
0.00:55:00 05:00 2.23 26.74 02:15 7 4 12 0 146
0.01:00:00 00:18 0.12 24.66 02:26 0 0 146 146 146

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.98 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.06 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.94 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:13 /km
Max. Tempo: 01:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 27 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Ww Mühlenstr - Belicke - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Gränert 30.06.2012 27.19 02:12
Dieses Training 26.98 02:13
Kade - Bensdorf - Ww Bf 23.06.2013 26.58 02:15
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Fahrtenbrücke - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 27.06.2012 26.27 02:17
Ww Mühlenstr - Kade - Karow - Rogäsen z 25.04.2013 25.96 02:19
Ww Mühlenstr - Warchau - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km - Plaue - Km Bf - Ww Bf z 24.04.2013 25.67 02:20
Ww Bf - Warchau - Gollwitz - Ww Bf 17.05.2013 25.36 02:22
Rad Kade-Bensdorf 09.06.2014 25.27 02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:842 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:146.0 bpm
Min. Herzfrequenz:146 bpm
Max. Herzfrequenz:146 bpm
Herzeffizienz:3.08 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:84.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:232
Durchschnittliche Schrittlänge:5,35 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:71 m
Max. Höhe:91 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):149 m
Abstieg (Topo):149 m

Weitere Informationen
Route: Richtung Kade
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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