Run.GPS Community Server - Smokovec - Teryna nahe Starý Smokovec (Slovakia)

Überblick

Titel:

Smokovec - Teryna

Sportler:

DR0BEK

Sportart:

Wandern

Ort:

Starý Smokovec (Slovakia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:14	4.22	14:14	9	84	100	55	122
1.00	1.00	16:02	3.74	16:02	0	0	113	96	125
2.00	1.00	14:29	4.14	14:29	0	44	139	119	161
3.00	1.00	14:39	4.10	14:39	0	0	129	115	148
4.00	1.00	15:58	3.76	15:58	0	101	120	104	141
5.00	1.00	18:45	3.20	18:45	0	0	111	102	122
6.00	1.00	22:13	2.70	22:13	0	104	117	93	140
7.00	1.00	31:48	1.89	31:48	0	0	108	90	128
8.00	0.32	11:01	1.75	34:22	0	0	97	75	109

Zeit

Datum/Zeit:

19.10.2019 15:46:00

Dauer:

0.02:39:09

Aktive Zeit:

0.02:17:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.40	4.20	14:17	9	132	105	55	122
0.00:20:00	20:00	1.25	3.76	15:57	5	106	121	96	145
0.00:40:00	20:00	1.41	4.23	14:11	0	82	135	115	161
0.01:00:00	20:00	1.15	3.45	17:23	0	114	119	104	141
0.01:20:00	20:00	1.16	3.49	17:11	0	118	112	102	129
0.01:40:00	20:00	0.71	2.14	28:04	0	0	116	93	140
0.02:00:00	20:00	0.65	1.95	30:49	0	0	111	101	128
0.02:20:00	19:09	0.58	1.82	32:57	0	0	98	75	109

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:35 /km

Max. Tempo:

06:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Na Zbojandu 🍺 22.07.2021	3.66	16:23
Na Zbojandu. 💥💥💥 29.07.2020	3.34	17:57
Kolem Weisshuhnova kanálu na Kozí hřbety 🏞️🌄 04.04.2021	3.34	17:59
Přes Kotel nahoru 13.10.2019	3.28	18:19
Na Zbojandu v noci, v dešti a sněhu 🌧️☃️ 27.09.2022	3.21	18:41
Dieses Training	3.14	19:08
Smokovec - Zbojanda 14.07.2020	3.12	19:15
Zádielská tiesňava 11.08.2020	2.66	22:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1307 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

114 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

117.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

55 bpm

Max. Herzfrequenz:

161 bpm

Herzeffizienz:

0.45 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

45.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,34 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:36	0.00:30:17	2.00	1265	0
2	00:07	0.01:13:57	4.93	1466	0
3	00:08	0.01:17:23	5.03	1468	0
4	00:11	0.01:40:38	6.38	1605	0
5	00:12	0.01:44:03	6.55	1622	0
6	00:07	0.01:45:37	6.61	1629	0
7	00:18	0.01:51:22	6.80	1656	0
8	00:11	0.01:52:43	6.86	1664	0
9	00:29	0.01:55:51	6.98	1671	0
10	00:22	0.01:56:45	7.01	1680	0
11	00:10	0.01:57:15	7.03	1685	0
12	00:24	0.01:57:47	7.04	1687	0
13	00:07	0.01:58:18	7.06	1690	0
14	02:50	0.02:00:00	7.08	1694	0
15	00:17	0.02:06:30	7.32	1734	0
16	00:09	0.02:07:11	7.34	1739	0
17	00:16	0.02:08:41	7.39	1749	0
18	00:46	0.02:10:37	7.42	1762	0
19	00:31	0.02:13:27	7.51	1784	0
20	00:54	0.02:15:13	7.57	1799	0
21	00:31	0.02:16:55	7.61	1809	0
22	00:29	0.02:19:36	7.70	1829	0
23	00:20	0.02:24:34	7.89	1866	0
24	00:20	0.02:25:17	7.91	1872	0
25	00:35	0.02:26:47	7.95	1881	0
26	00:08	0.02:27:29	7.98	1886	0
27	00:19	0.02:28:08	8.00	1892	0
28	00:15	0.02:29:46	8.02	1906	0
29	00:19	0.02:30:59	8.09	1914	0
30	00:07	0.02:31:59	8.13	1921	0
31	00:11	0.02:32:58	8.16	1929	0
32	00:20	0.02:33:19	8.17	1932	0
33	00:40	0.02:33:49	8.19	1935	0
34	00:42	0.02:34:30	8.22	1939	0
35	00:11	0.02:38:31	8.27	1956	0
∑	15:32