Run.GPS Community Server - Rennrad-Tour 23.01.2020 nahe Arheilgen (Germany)

Überblick

Titel:

Rennrad-Tour 23.01.2020

Sportler:

tocra

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Arheilgen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

48.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:37	20.52	02:55	11	3	0	0	0
5.00	5.00	15:09	19.80	03:02	4	11	0	0	0
10.00	5.00	15:21	19.54	03:04	15	13	0	0	0
15.00	5.00	17:37	17.03	03:31	7	17	0	0	0
20.00	5.00	19:58	15.03	04:00	13	17	0	0	0
25.00	5.00	13:57	21.51	02:47	13	4	0	0	0
30.00	5.00	14:27	20.76	02:53	16	4	0	0	0
35.00	5.00	15:29	19.38	03:06	12	4	0	0	0
40.00	5.00	16:58	17.68	03:24	3	22	0	0	0
45.00	3.23	16:21	11.86	05:04	4	15	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.01.2020 15:24:00

Dauer:

0.02:39:54

Aktive Zeit:

0.02:39:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.72	20.16	02:59	12	3	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.81	20.42	02:56	16	24	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.62	16.85	03:34	9	16	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.84	14.53	04:08	10	19	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.17	21.50	02:47	19	6	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.82	20.45	02:56	23	7	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.80	17.40	03:27	7	18	0	0	0
0.02:20:00	19:54	4.46	13.45	04:28	6	22	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:19 /km

Max. Tempo:

01:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 48 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.07.2014	25.55	02:21
22.07.2013	25.07	02:24
04.07.2016	24.29	02:28
02.06.2013	24.08	02:29
⛅Mittagsradfahrt 10.07.2019	24.03	02:30
19.06.2013	23.96	02:30
03.09.2013	23.94	02:30
da-messel-henry 21.06.2016	23.67	02:32
Dieses Training	18.10	03:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1313 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	111 m
Max. Höhe:	155 m
Aufstieg (GPS):	117 m
Abstieg (GPS):	105 m
Aufstieg (Topo):	229 m
Abstieg (Topo):	229 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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