Run.GPS Community Server - Radtour 2014 Tag 3 bis Germering nahe Augsburg (Germany)

Überblick

Titel:

Radtour 2014 Tag 3 bis Germering

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Radfahren

Ort:

Augsburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

38.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:26	11.80	05:05	54	36	0	0	0
5.00	5.00	28:36	10.49	05:43	23	23	0	0	0
10.00	5.00	29:33	10.15	05:55	5	19	0	0	0
15.00	5.00	21:43	13.81	04:21	16	12	0	0	0
20.00	5.00	41:41	7.20	08:20	10	39	0	0	0
25.00	5.00	24:02	12.48	04:48	19	24	0	0	0
30.00	5.00	31:49	9.43	06:22	15	60	0	0	0
35.00	3.76	30:12	7.47	08:02	33	26	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.06.2014 08:39:00

Dauer:

0.03:53:05

Aktive Zeit:

0.02:48:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.64	10.91	05:30	44	20	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.32	9.97	06:01	26	25	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.58	13.75	04:22	10	20	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.58	7.75	07:45	2	8	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.56	13.67	04:23	10	12	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.53	7.60	07:54	9	13	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.04	6.13	09:47	4	20	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.30	12.89	04:39	11	20	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.25	9.75	06:09	17	22	0	0	0
0.03:00:00	20:00	3.64	10.93	05:29	15	43	0	0	0
0.03:20:00	20:00	4.28	12.85	04:40	33	34	0	0	0
0.03:40:00	13:05	0.02	0.10	56:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:21 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 39 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Sendenhorst Ahlen Sendenhorst 23.05.2010	13.69	04:23
Dieses Training	9.98	06:01
Kocher - Jagst Radweg_verkürzt1 07.06.2011	9.60	06:15
Wagingtour Pfingsten Tag 2018 21.05.2018	9.57	06:16
15.05.2012	8.59	06:59
Allgäurunde2016 Samstag on GPSies 25.06.2016	8.01	07:29
5fluesseradweg 18.06.2012	7.81	07:41
20.08.2011	6.87	08:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

881 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

198

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,98 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:11:44	1.93	538	0
2	01:00	0.00:28:47	5.51	542	0
3	01:09	0.00:30:25	5.56	538	0
4	01:09	0.00:32:19	5.62	537	0
5	01:10	0.00:48:22	8.84	541	0
6	08:40	0.01:05:28	12.69	553	0
7	00:39	0.01:27:45	15.81	562	0
8	10:36	0.01:51:17	21.22	562	0
9	09:31	0.02:11:25	23.26	582	0
10	02:32	0.02:29:38	25.43	591	0
11	01:25	0.02:46:18	29.13	592	0
12	03:43	0.02:56:14	30.75	598	0
13	00:33	0.03:13:46	34.19	623	0
14	00:54	0.03:14:59	34.24	624	0
15	02:29	0.03:16:39	34.30	624	0
16	16:25	0.03:36:40	38.73	624	0
∑	02:57