Run.GPS Community Server - Picacho nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Picacho

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:43	3.21	18:43	36	110	0	0	0
1.00	1.00	22:10	2.71	22:10	45	85	0	0	0
2.00	1.00	18:55	3.17	18:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	24:58	2.40	24:58	82	25	0	0	0
4.00	1.00	19:51	3.02	19:51	72	59	0	0	0
5.00	1.00	14:02	4.28	14:02	117	0	0	0	0
6.00	0.03	00:42	2.88	20:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2008 06:43:00

Dauer:

0.01:59:23

Aktive Zeit:

0.01:08:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.50	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.58	3.50	17:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.49	2.94	20:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.37	2.22	26:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.59	3.52	17:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.51	3.03	19:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.44	2.63	22:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.37	2.22	27:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.41	2.49	24:08	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.50	3.00	20:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.70	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:23	0.58	3.71	16:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:22 /km

Max. Tempo:

06:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.06.2009	8.58	07:00
Pque del Este 22.01.2009	7.71	07:47
Picacho 09.05.2008	5.83	10:18
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 08.05.2008	5.77	10:24
Picacho 08.04.2008	5.67	10:34
Picacho 29.04.2008	5.59	10:44
picacho 21.10.2008	5.50	10:54
Dieses Training	3.03	19:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

319 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:00:25	0.02	1790	0
2	00:11	0.00:01:55	0.07	1777	0
3	01:01	0.00:04:43	0.21	1774	0
4	00:16	0.00:08:09	0.40	1813	0
5	00:15	0.00:08:52	0.43	1807	0
6	00:29	0.00:12:26	0.63	1845	0
7	02:09	0.00:13:37	0.71	1837	0
8	00:58	0.00:16:49	0.88	1841	0
9	00:20	0.00:18:28	0.96	1864	0
10	00:42	0.00:19:30	1.02	1863	0
11	02:14	0.00:21:08	1.12	1880	0
12	00:40	0.00:23:49	1.22	1890	0
13	00:45	0.00:25:44	1.34	1889	0
14	01:45	0.00:28:59	1.52	1885	0
15	02:27	0.00:33:57	1.71	1936	0
16	02:07	0.00:36:42	1.79	1939	0
17	01:29	0.00:39:20	1.92	1916	0
18	00:07	0.00:42:05	2.08	1892	0
19	00:43	0.00:43:12	2.14	1900	0
20	00:16	0.00:48:05	2.46	1902	0
21	02:53	0.00:49:12	2.53	1891	0
22	02:34	0.00:52:15	2.60	1914	0
23	00:26	0.00:57:10	2.85	1936	0
24	03:25	0.01:00:40	3.04	1969	0
25	07:55	0.01:10:03	3.45	1913	0
26	03:19	0.01:19:41	3.84	1883	0
27	00:58	0.01:23:56	3.96	1891	0
28	01:07	0.01:31:23	4.30	1940	0
29	00:49	0.01:33:10	4.41	1934	0
30	00:49	0.01:36:00	4.55	1907	0
31	01:15	0.01:37:50	4.62	1888	0
32	00:28	0.01:44:43	5.02	1888	0
33	00:40	0.01:52:46	5.65	1811	0
34	00:21	0.01:57:40	5.94	1783	0
∑	46:53