Run.GPS Community Server - Pasterze in Kärnten nahe Marx (Austria)

Überblick

Titel:

Pasterze in Kärnten

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Marx (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	26:26	1.13	52:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:21	1.73	34:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	22:34	1.33	45:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	37:40	0.80	15:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	25:08	1.19	50:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:18	2.44	24:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	18:04	1.66	36:08	0	0	0	0	0
3.50	0.42	24:26	1.03	58:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.09.2017 10:53:00

Dauer:

0.03:03:57

Aktive Zeit:

0.01:10:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.39	1.17	51:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.47	1.42	42:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.48	1.44	41:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.41	1.22	49:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.21	0.64	33:55	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.26	0.79	16:03	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.74	2.22	27:04	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.58	1.75	34:14	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.34	1.02	58:42	0	0	0	0	0
0.03:00:00	03:57	0.03	0.48	04:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

46:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:54 /km

Max. Tempo:

04:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.04.2011	3.95	15:12
09.02.2011	3.75	15:59
25.04.2011	3.67	16:21
19.11.2011	3.36	17:52
13.06.2011	2.92	20:34
23.06.2011	2.79	21:29
Campamento Geotermico Corfo, Región de Antofagasta 17.01.2018	2.52	23:51
Tierra del Fuego 25.01.2018	1.87	32:01
Dieses Training	1.28	46:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

213 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:00:54	0.00	2254	0
2	02:51	0.00:02:17	0.02	2253	0
3	00:41	0.00:05:24	0.06	2250	0
4	02:47	0.00:06:19	0.08	2245	0
5	01:10	0.00:09:49	0.16	2222	0
6	00:23	0.00:11:10	0.19	2213	0
7	02:01	0.00:12:07	0.21	2208	0
8	01:00	0.00:14:23	0.25	2192	0
9	00:21	0.00:16:20	0.32	2178	0
10	03:47	0.00:17:01	0.34	2172	0
11	00:35	0.00:21:35	0.43	2141	0
12	03:42	0.00:23:13	0.46	2135	0
13	00:14	0.00:27:10	0.53	2130	0
14	01:02	0.00:29:21	0.56	2128	0
15	01:14	0.00:33:00	0.61	2131	0
16	00:58	0.00:36:06	0.72	2134	0
17	00:36	0.00:38:05	0.75	2137	0
18	00:18	0.00:39:40	0.82	2132	0
19	00:24	0.00:40:11	0.84	2135	0
20	00:13	0.00:40:49	0.86	2134	0
21	00:27	0.00:42:42	0.96	2132	0
22	00:21	0.00:43:26	0.98	2129	0
23	00:28	0.00:44:07	1.00	2136	0
24	00:14	0.00:46:20	1.06	2142	0
25	01:27	0.00:47:10	1.10	2134	0
26	00:12	0.00:48:53	1.12	2136	0
27	03:56	0.00:50:11	1.17	2134	0
28	00:15	0.00:54:25	1.19	2126	0
29	03:33	0.00:55:47	1.24	2128	0
30	00:25	0.00:59:31	1.31	2133	0
31	00:30	0.01:00:25	1.33	2135	0
32	01:43	0.01:01:39	1.39	2140	0
33	01:24	0.01:04:57	1.46	2141	0
34	00:39	0.01:08:19	1.54	2154	0
35	01:13	0.01:09:11	1.58	2156	0
36	01:23	0.01:10:29	1.60	2152	0
37	03:25	0.01:12:36	1.62	2151	0
38	00:14	0.01:16:18	1.69	2156	0
39	00:35	0.01:19:28	1.72	2149	0
40	00:18	0.01:20:16	1.75	2151	0
41	02:25	0.01:21:48	1.80	2152	0
42	19:06	0.01:24:55	1.86	2166	0
43	11:05	0.01:45:45	2.02	2170	0
44	00:08	0.01:57:27	2.12	2156	0
45	00:36	0.01:58:23	2.15	2155	0
46	00:17	0.01:59:15	2.18	2156	0
47	00:49	0.02:01:20	2.22	2149	0
48	00:08	0.02:02:53	2.28	2150	0
49	00:15	0.02:03:39	2.31	2142	0
50	00:31	0.02:05:18	2.35	2145	0
51	00:13	0.02:06:30	2.41	2144	0
52	00:14	0.02:07:42	2.45	2157	0
53	00:24	0.02:09:24	2.50	2154	0
54	00:13	0.02:11:20	2.58	2156	0
55	00:20	0.02:12:12	2.63	2147	0
56	00:08	0.02:12:40	2.65	2147	0
57	00:12	0.02:13:30	2.68	2143	0
58	00:22	0.02:14:18	2.73	2143	0
59	00:17	0.02:17:16	2.81	2137	0
60	00:10	0.02:18:15	2.87	2139	0
61	00:24	0.02:19:30	2.91	2139	0
62	00:14	0.02:21:13	3.00	2138	0
63	00:15	0.02:23:28	3.10	2146	0
64	00:21	0.02:25:41	3.19	2149	0
65	00:11	0.02:26:55	3.24	2143	0
66	00:16	0.02:29:11	3.33	2133	0
67	00:15	0.02:30:17	3.37	2139	0
68	00:18	0.02:33:27	3.41	2142	0
69	05:01	0.02:35:21	3.47	2135	0
70	00:34	0.02:40:39	3.55	2130	0
71	01:02	0.02:41:38	3.57	2131	0
72	02:23	0.02:42:55	3.60	2141	0
73	01:15	0.02:45:23	3.67	2157	0
74	00:44	0.02:46:46	3.69	2164	0
75	02:12	0.02:48:13	3.71	2174	0
76	12:54	0.02:51:03	3.75	2194	0
∑	53:58