Run.GPS Community Server - Neckartalweg Rottweil-Sulz nahe Rottenmünster (Germany)

Überblick

Titel:

Neckartalweg Rottweil-Sulz

Sportler:

fbucher

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rottenmünster (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	24:12	12.40	04:50	92	152	0	0	0
5.00	5.00	17:09	17.49	03:26	163	41	0	0	0
10.00	5.00	14:18	20.98	02:52	32	18	0	0	0
15.00	5.00	14:48	20.27	02:58	34	22	0	0	0
20.00	5.00	25:30	11.76	05:06	31	19	0	0	0
25.00	5.00	17:14	17.41	03:27	39	41	0	0	0
30.00	5.00	45:17	6.62	09:03	121	97	0	0	0
35.00	5.00	15:04	19.91	03:01	67	37	0	0	0
40.00	5.00	17:30	17.14	03:30	73	70	0	0	0
45.00	5.00	15:21	19.54	03:04	59	39	0	0	0
50.00	1.02	15:34	3.93	15:16	9	11	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.09.2011 12:06:00

Dauer:

0.03:42:01

Aktive Zeit:

0.02:48:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.97	11.92	05:02	44	150	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.59	16.78	03:34	204	42	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.07	21.21	02:50	56	23	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.09	15.27	03:56	28	24	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.52	13.55	04:26	30	32	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.25	15.75	03:49	52	56	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.31	6.94	08:39	56	58	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.68	5.03	11:56	52	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.04	18.11	03:19	71	65	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.25	18.75	03:12	98	74	0	0	0
0.03:20:00	20:00	3.23	9.68	06:12	28	17	0	0	0
0.03:40:00	02:01	0.02	0.67	29:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:18 /km

Max. Tempo:

01:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.09.2009	23.56	02:33
17.06.2009	21.62	02:47
Marbach-Harthausen 31.08.2008	21.29	02:49
Öfingen - Unterhölzer Wald - Aasen 17.08.2011	19.93	03:01
Schwarzwald Rundfahrt 10.09.2011	17.07	03:31
Dieses Training	13.79	04:21
24.05.2009	12.19	04:55
24.05.2010	10.80	05:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1457 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:00:22	0.00	549	0
2	00:38	0.00:20:31	3.97	658	0
3	00:54	0.00:31:37	7.25	493	0
4	01:17	0.01:12:43	20.56	457	0
5	01:38	0.01:17:24	21.41	462	0
6	02:31	0.01:24:15	22.18	459	0
7	01:05	0.01:40:49	26.30	460	0
8	01:10	0.01:57:06	30.86	465	0
9	08:10	0.02:08:31	33.48	420	0
10	18:25	0.02:17:05	33.66	449	0
11	00:48	0.02:35:34	34.25	454	0
12	00:58	0.02:55:14	40.23	396	0
13	10:40	0.03:31:04	50.98	382	0
∑	49:18