Rennrad fahren "La Classique Genevois TT" nahe Lancy (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:La Classique Genevois TT
Sportler: Slogfester
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Lancy (Switzerland)
Beschreibung:Last week I found out too late about a race right in my back yard- La Classique Genevoise (see link below). The course used is where I train most days and I could have done it with my eyes closed. Plus the course is very similiar to the sort of typical criterium in Brisbane/SE Queensland for many races, i.e. a rolling 20 km / 200m of ascent, so it would have been great to have a crack at it. Unfortunately the organisers wanted 2 weeks notice for registration.
Yesterday in the rain I looked at the results and was suprised to see the pace of the leaders (all categories) who finished 4 laps in 2:04. Generally it seemed the Pelaton in both 60km (3 laps) and 80 km (4 laps) turned over a 32 min lap. So there was only one thing to do, give it a crack as a TT!
I managed 37 min a lap (with traffic and 2 sets of temporary roadwork lights) for 2 laps before rain threatened and I beat a retreat home. So perhaps with a draft from the pelaton (and there was a sizeable one judging from the photos and times) and assuming I wouldnt have got dropped on the hills (the longest being 3 km at 3.6 percent) Im kidding myself that I could have perhaps hacked the pace and at least been in the front group. Perhaps! Anyway, I felt pretty good all the way round and I liked the course so will use it in future as a TT self-pursuit.
Zusätzliche Informationen:http://www.classiquegenevoise.ch

Distanz
Distanz: 56.23 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 13:24 22.39 02:41 64 10 0 0 0
5.00 5.00 09:55 30.25 01:59 36 5 0 0 0
10.00 5.00 11:55 25.17 02:23 40 98 0 0 0
15.00 5.00 08:20 36.00 01:40 81 17 0 0 0
20.00 5.00 10:06 29.70 02:01 0 61 0 0 0
25.00 5.00 09:01 33.27 01:48 60 0 0 0 0
30.00 5.00 11:21 26.43 02:16 50 102 0 0 0
35.00 5.00 09:44 30.82 01:57 69 43 0 0 0
40.00 5.00 09:16 32.37 01:51 4 35 0 0 0
45.00 5.00 11:15 26.67 02:15 54 21 0 0 0
50.00 5.00 16:05 18.65 03:13 13 34 0 0 0
55.00 1.23 04:15 17.38 03:27 10 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.06.2008 15:27:00
Dauer:0.02:04:42
Aktive Zeit:0.02:02:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.61 21.67 02:46 46 3 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.33 25.99 02:18 27 11 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.59 27.53 02:11 27 62 0 0 0
0.00:30:00 10:00 5.79 34.71 01:44 103 36 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.63 27.80 02:09 17 76 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.46 32.75 01:50 52 3 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.22 25.31 02:22 9 87 0 0 0
0.01:10:00 10:00 6.13 36.76 01:38 119 14 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.56 27.34 02:12 0 76 0 0 0
0.01:30:00 10:00 5.34 32.01 01:52 56 2 0 0 0
0.01:40:00 10:00 3.26 19.56 03:04 7 22 0 0 0
0.01:50:00 10:00 2.96 17.77 03:23 6 33 0 0 0
0.02:00:00 04:42 1.36 17.39 03:27 11 6 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.05 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 55.95 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:10 /km
Max. Tempo: 01:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 56 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
BeaconRccThursTrainingBash 14.07.2011 32.06 01:52
Sat Wyre Forest bash 03.07.2010 28.00 02:09
Pershore-Winchcombe via Stockwells Lane 21.05.2014 27.60 02:10
Speeds Saturday morning chain gang 30.08.2014 27.06 02:13
Dieses Training 27.05 02:13
20.08.2016 26.82 02:14
BCC Saturday Route - South 08.03.2014 26.81 02:14
17.09.2016 26.66 02:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1619 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :83 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:00:23 0.00 519 0
2 00:45 0.00:58:18 27.84 456 0
3 00:16 0.01:46:10 50.47 453 0
4 00:05 0.02:04:36 56.23 471 0
01:38

Höhe
Min. Höhe:412 m
Max. Höhe:533 m
Aufstieg (GPS):407 m
Abstieg (GPS):444 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: La Classique Genevois TT
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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