Jogging "Kurze Westparkrunde" nahe Kleinhadern (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Kurze Westparkrunde
Sportler: Tom
Sportart:Jogging
Ort: Kleinhadern (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:26 12.33 04:52 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:35 11.61 05:10 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:21 12.77 04:42 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:40 8.18 07:20 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:57 10.17 05:54 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:45 10.91 05:30 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:59 10.06 05:58 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
5.00 0.50 02:35 11.61 05:10 0 0 0 0 0
5.50 0.38 02:32 8.97 06:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.12.2013 22:13:00
Dauer:0.00:34:25
Aktive Zeit:0.00:31:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.88 10.61 05:39 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.95 11.34 05:17 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.81 9.70 06:11 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.82 9.89 06:04 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.87 10.48 05:44 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.84 10.07 05:57 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:25 0.70 9.57 06:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.09 km/h
Max. Geschwindigkeit: 19.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:51 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:25 /km
Max. Tempo: 03:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
B2Run 2019 16.07.2019 13.66 04:24
13.07.2017 13.39 04:29
17.07.2018 13.37 04:29
17.07.2014 12.66 04:44
03.07.2014 12.60 04:46
22.05.2014 12.12 04:57
05.06.2014 12.05 04:59
12.11.2019 12.04 04:59
Dieses Training 10.25 05:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:600 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:167.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:195
Durchschnittliche Schrittlänge:1,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:17:42 2.57 581 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:604 m
Aufstieg (GPS):105 m
Abstieg (GPS):73 m
Aufstieg (Topo):40 m
Abstieg (Topo):41 m

Weitere Informationen
Route: Kurze Westparkrunde
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One S - ville (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3040
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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