Radfahren "Kade - Genthin - Karow - Rogäsen - Feld" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Kade - Genthin - Karow - Rogäsen - Feld
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 50.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:19 22.53 02:40 22 12 0 0 0
5.00 5.00 13:20 22.50 02:40 13 16 0 0 0
10.00 5.00 12:59 23.11 02:36 17 17 0 0 0
15.00 5.00 12:37 23.78 02:31 14 8 0 0 0
20.00 5.00 12:35 23.84 02:31 7 8 0 0 0
25.00 5.00 11:36 25.86 02:19 17 21 0 0 0
30.00 5.00 10:31 28.53 02:06 13 19 0 0 0
35.00 5.00 11:58 25.07 02:24 19 18 0 0 0
40.00 5.00 11:24 26.32 02:17 10 28 0 0 0
45.00 5.00 10:37 28.26 02:07 34 10 0 0 0
50.00 0.28 00:41 24.59 02:26 0 0 136 136 136

Zeit
Datum/Zeit:27.07.2014 11:49:00
Dauer:0.02:01:45
Aktive Zeit:0.02:01:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.73 22.37 02:41 16 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.76 22.58 02:39 10 11 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.78 22.66 02:39 14 9 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.88 23.30 02:35 14 14 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.95 23.68 02:32 13 6 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.95 23.70 02:32 4 9 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.14 24.86 02:25 13 15 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.60 27.59 02:10 16 17 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.37 26.21 02:17 7 19 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.34 26.05 02:18 21 10 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.34 26.03 02:18 8 25 0 0 0
0.01:50:00 10:00 4.75 28.50 02:06 30 12 0 0 0
0.02:00:00 01:45 0.69 23.68 02:32 0 0 53 0 136

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.89 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:25 /km
Max. Tempo: 01:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 50 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kade - Bensdorf - Brb - Km 18.06.2014 27.90 02:09
Bensdorf - Milow - Bützer - Milow - Bensdorf 28.09.2014 27.06 02:13
Warchau - Rosenthal - Bensdorf - Milow - Bensdorf - Feld 28.08.2013 27.01 02:13
Warchau - Rosenthal - Bensdorf - Milow - Bensdorf - Feld 31.08.2013 26.92 02:14
5x Warchau - Gollwitz - Umgehung 16.08.2014 26.43 02:16
Rosenthal - Kade - Mahlenzien - Km - Rosenthal 01.09.2013 25.92 02:19
Ww Mühlenstr - Kade - Karow - Rogäsen - Mahlenzien - Brb Buhnenhaus - Km Bf - Südtor - Ww Bf z 23.09.2012 25.81 02:19
Rosenthal - Kade - Mützel - Genthin - Kade - Rosenthal 28.09.2014 25.52 02:21
Dieses Training 24.78 02:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1518 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :88 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.0 bpm
Min. Herzfrequenz:136 bpm
Max. Herzfrequenz:136 bpm
Herzeffizienz:3.04 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:198
Durchschnittliche Schrittlänge:5,13 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:71 m
Max. Höhe:106 m
Aufstieg (GPS):162 m
Abstieg (GPS):173 m
Aufstieg (Topo):224 m
Abstieg (Topo):221 m

Weitere Informationen
Route: Karow-Zitz
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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