Radfahren "Warchau - Rosenthal - Bensdorf - Milow - Bensdorf - Feld" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Warchau - Rosenthal - Bensdorf - Milow - Bensdorf - Feld
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 50.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:21 26.43 02:16 24 17 0 0 0
5.00 5.00 10:49 27.73 02:10 11 8 0 0 0
10.00 5.00 11:10 26.87 02:14 7 9 0 0 0
15.00 5.00 11:49 25.39 02:22 8 10 0 0 0
20.00 5.00 11:20 26.47 02:16 8 9 0 0 0
25.00 5.00 11:23 26.35 02:17 14 13 0 0 0
30.00 5.00 10:44 27.95 02:09 12 8 0 0 0
35.00 5.00 10:45 27.91 02:09 8 12 0 0 0
40.00 5.00 10:47 27.82 02:09 5 9 0 0 0
45.00 5.00 10:42 28.04 02:08 10 9 0 0 0
50.00 0.59 01:25 24.94 02:24 0 0 88 0 155

Zeit
Datum/Zeit:28.08.2013 18:35:00
Dauer:0.01:52:22
Aktive Zeit:0.01:51:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.37 26.21 02:17 18 16 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.74 28.44 02:07 14 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.44 26.62 02:15 9 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.39 26.33 02:17 8 11 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.20 25.19 02:23 6 6 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.39 26.32 02:17 10 11 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.48 26.91 02:14 9 8 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.65 27.87 02:09 11 10 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.64 27.87 02:09 10 11 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.61 27.68 02:10 5 8 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.68 28.09 02:08 9 9 0 0 0
0.01:50:00 02:22 1.00 25.35 02:22 3 0 54 0 155

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:13 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 51 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kade - Bensdorf - Brb - Km 18.06.2014 27.90 02:09
Bensdorf - Milow - Bützer - Milow - Bensdorf 28.09.2014 27.06 02:13
Dieses Training 27.01 02:13
Warchau - Rosenthal - Bensdorf - Milow - Bensdorf - Feld 31.08.2013 26.92 02:14
5x Warchau - Gollwitz - Umgehung 16.08.2014 26.43 02:16
Rosenthal - Kade - Mahlenzien - Km - Rosenthal 01.09.2013 25.92 02:19
Ww Mühlenstr - Kade - Karow - Rogäsen - Mahlenzien - Brb Buhnenhaus - Km Bf - Südtor - Ww Bf z 23.09.2012 25.81 02:19
Rosenthal - Kade - Mützel - Genthin - Kade - Rosenthal 28.09.2014 25.52 02:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1725 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :96 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:155.0 bpm
Min. Herzfrequenz:155 bpm
Max. Herzfrequenz:155 bpm
Herzeffizienz:2.90 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:5,85 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:67 m
Max. Höhe:78 m
Aufstieg (GPS):107 m
Abstieg (GPS):114 m
Aufstieg (Topo):246 m
Abstieg (Topo):246 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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